望著眼前的愛心便當，心中有無限的感觸！

從小學開始，查德每天就帶著查德媽準備的便當，
查德媽是個標準的職業婦女，每天朝九晚六辛苦工作，
就算再忙再累，也會幫查德準備個便當。
從小學、國中到高中，媽媽的愛心便當陪著我十多年，
每次嘴裡吃著便當，眼睛卻望著同學合作社買來香噴噴的排骨、雞腿....
心想如果能不要帶便當該有多好。
上了大學總算甩開了媽媽的愛心便當，
想吃炸排就吃炸排，想吃雞腿飯就吃雞腿飯...
想吃什麼就吃什麼！

就這樣，從大學到工作，轉眼又數拾年...
油膩膩的排骨、雞腿便當，讓我的肚子多了好幾層油，
前幾年的健康檢查報告開始出現了輕微脂肪肝！
蝦米～運動量十足的查德竟然也會有脂肪肝@@
後來才知道，因為長期外食油炸便當，脂肪慢慢包圍了我的肝

看著肚子上一層厚厚的油，幻想10年後我的肚皮可能鼓起如同5個月身孕！
天啊～查德快變成中廣大叔啦@@
這怎麼行呢！
於是，查德又回到媽媽愛心便當的懷抱。
現在一有機會就會自己包便當，飯菜自己裝，想吃什麼就裝什麼，
一來健康，二來省錢，
雖然查德挑剔的味覺還不喜歡飯菜蒸過的味道...
但健康還是勝於美味啦！

人總是在擁有的時候不懂珍惜，失去了才知道遺憾。
媽媽的愛心便當從小開始，給我能量給我健康，
我卻不懂得珍惜，一定要自己痛過失去過才能體會。
媽，謝謝你！
從現在起，便當我自己包～哈！