第一次看到「內洞」兩個字，很好奇，它的全名是「內洞國家森林遊樂區」。

它成立於一九八四年，由林務局新竹林區管理處經營管理，佔地一一九一公頃，海拔高度介於二三零至八百米之間。此地植物相為亞熱帶楠櫧林帶，主要以大葉楠、台灣雅楠、長尾栲、烏來柯等為優勢物種。另有內洞溪和南勢溪匯流，陡峭險峻的地勢與溪流形成了瀑布、斷崖絕壁等特殊景觀。

內洞地名的由來，根據烏來鄉誌記載，相傳附近地區有一個天然洞穴，山羊常因要躲獵人而逃入洞內，人稱該地點為山羊洞。從山羊洞再往裡面走，就位於洞的裡面，所以此處就叫內洞了。

那個四月天，四月十三日，他們四人在遊客服務中心售票處買了票，沿著觀瀑步道，在路旁平台就看到了對岸的「烏紗溪瀑布」，飛泉流水潺潺、娟秀動人的自高高的山壁上洩落，很是可觀。經過「羅好水壩」，他佇足觀賞，雖有建壩說明，但無心瀏覽。

這條觀瀑步道平緩好走，還設有無障礙鋪面，來到樂水橋，能正面欣賞到雙層內洞瀑布，感受山谷間的微風。步道盡頭，就是這裡的主角「內洞瀑布」了。

附近的信賢步道約二公里，也很好走，通過信賢黑橋，可遠望信賢部落、福山部落，鄰近還有信賢種籽實小。這步道讓他想起兩日前在陽明山走二子坪步道、遊竹子湖，那海芋花開正盛，賞花人潮蔚為奇觀。在二子坪涼亭，有畫家揮灑自如，自得其樂。

他們離開內洞風景區，來到烏來瀑布站，這烏來來過幾次了，先在新開的咖啡店喝下午茶，位置絕佳，有烏來瀑布為伴，然後坐上台車（噹噹車），車程一點五公里後抵達烏來站，在烏來老街，他們找到了一家「寶島懷舊食堂」，點了一些台灣風味菜晚餐，渡過美好的一天。（2021.04.25.）