◎氣炸鍋料理◎氣炸板豆腐. 氣炸豆腐(無油版) - Tang Tang生活札記 - udn部落格
Tang Tang生活札記
作家:Smile Tang
文章分類
    Top
    ◎氣炸鍋料理◎氣炸板豆腐. 氣炸豆腐(無油版)
    2025/10/27 08:59:52
    瀏覽:2462
    迴響:2
    推薦:30
    引用0

     

    板豆腐是個容易取得的食材,也是個方便烹調的食物。喜歡板豆腐外衣煎得金黃赤赤的口感,但是不喜歡它們黏在鍋底的狀態。(笑)

    這回利用氣炸鍋來玩一道豆腐料理,要注意的是烘烤時間愈長,豆腐外層就會愈乾燥。

     

    《氣炸板豆腐》

    材料:板豆腐。

    調味料:黑胡椒粉、七味唐辛子、醬油、香油。

     

    作法:

    1. 氣炸鍋設定190度預熱5分鐘。

     

     

    2. 將板豆腐切成小塊。

     

     

    3. 氣炸鍋第一次設定加熱190度20分鐘。

     

    4. 將板豆腐平置於氣炸鍋內。

     

     

    5. 中間過程取出檢查,食材已有些微上色。

     

    6. 氣炸鍋第二次設定加熱190度5分鐘。

     

    7. 氣炸板豆腐完成。

     

    8. 將氣炸完成的食材放入大碗,倒入適量調味粉拌勻,沾取醬油、香油食用即可。

     

    (2025.08.20  Tang Tang在家裡)

     

    ●氣炸板豆腐 😃 

     

     

    回應
    限會員,要發表迴響,請先登入
    迴響(2) :
    2樓. 羅志正
    2025/10/28 05:49
    我家也有,真好用讚啦
    羅希希
    1樓. 梅洛琳
    2025/10/27 12:35
    感覺方便~~