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（4-2-2026 刊於人間福報）

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【翰墨天地】

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【人能誠心和氣，勝於調息觀心】

——出自菜根譚

  常言道「知足常樂，和氣致祥」。人生天地間，不可一日無和氣，人心不可一日無喜神。

  人的喜、怒、哀、樂，是心緒的樣貌。若無法適當有效的調理心境，過度反應，如波濤起伏，經常處於强烈的變化，小則影響個人生活態度、人際關係、學習能力、家庭氣氛，大則關乎社會秩序、國家命運。

  如果以平和的心情對待人、事、物，才有清明的理智，處處一片和諧，吉祥幸福不請自來。這是多麼崇高的理想啊！要相信，訂立目標，不必拘泥於調息打坐或妄想一步登天，從日常小事做起，婉言誠懇，逐漸求進，必有所成。