檸檬香蜂草

精油有助於抵抗三高和消化，

幫助舒緩腸道不適、消除噁心和促進食慾，

可搭配植物油塗於肚臍上三指處，

沿著肚臍順時針按摩腹部胃輪的地方，幫助減緩不適的感覺。

檸檬香蜂草精油本身可殺菌、消炎，

身體上或皮膚的發炎也能舒緩不適，

可以試試搭配植物油塗於患部附近，幫助減緩不舒服感。

除此之外，在按摩油中加入一些檸檬香蜂草精油，

能夠幫助緊繃肌肉放鬆，也是能讓身心放鬆的極佳用油喔!

<以上作用和療效僅做為參考之用，精油乃植物之精華所在，

凡過而不及，使用過多不宜，使用也僅供居家緩解之用，

生病仍然須看醫生，經由醫生正確之診斷，

如對使用植物或精油有疑問，請詢問醫生後再使用為佳喔!

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