癌症是慢性病.不痛就是福.生活能自理.

但是痛不欲生.止痛藥.會便秘.皮膚過敏.要調整用藥.

我發現很好止痛藥.就是轉移注意力.

1寫部落格.

2.運動.

3.看書.

4.享用美食.

前兩者較有效.