我們認為獨特就是打敗別人，取代別人立足而生，可是其實不是。
　　你很獨特、你很特別，不是比別人好，不是讓別人消失以突顯自己。
　　我們彼此的差異來自根本的不同，
　　比身軀更深刻、並且溫柔但具有力量的光芒。
　　　　　　　
　　明白我不論看來有多麼能力不足，有許多缺點，
　　更多自己及他人無法接受的一面，也曾來不會動搖我存在的事實。
　　明白除了自己之外的人與自身形貌、才智、思想、氣質、能力、特長、喜好有多麼相似，
　　也從來不會因此而失去自我的價值，絕對不會。
　　　　　　　　　　　　
　　知道自己是獨特的以後，
　　一定也能明白別人也是如同自己一般富具獨特性的個體。
　　任何人在這個世界中都不會被取代，我們都是不可或缺的生命體、精神體。
　　　　　　　　　　　　　　
　　明白不論我去做什麼、或不去做什麼，成就了什麼、或從未成就什麼，
　　我的本質都不會因我做了什麼或沒做什麼而更動。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　我的存在是真實、無可置疑 且必然的。