第十八天 （第28頁） 

觀察外在與內在是事物，關於你這個觀察者你有什麼發現？

我的發現

當我用思想去看、去觀察我的觀察者，我發現那個觀察者好像什麼都接納、寬容、不批判，但是非常堅定他的本質，完全照那平靜和若有似無的空在運作著。

那種運作，是在意識非常清醒的觀察者之下才能正常運作。持續的時間，端看他清醒的時間。

觀察者，可以控制思想，完全可以決定要用哪個或哪種思想，也完全可以決定現在要選哪種感覺，然後去選擇搭配的思想出現在腦中運作。

但是，觀察者不會主動出現，除非思想把他叫出來。