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下面附上一則新聞讓大家了解時事

川普酸大陸「不幫忙」無核化 陸嗆：不負責任

: 美國國務卿龐佩奧(Mike Pompeo)原定下週前往北韓訪問，但美國總統川普(Donald Trump)24日表示，取消他的訪韓行程，因為北韓無核化進度太慢，更直指大陸「不幫忙」。對此，大陸方面回應，美國的說法違背事實，是「不負責任的」。

川普近日在推特發文表示，已經取消龐佩奧前往訪問北韓，因為他覺得北韓無核化的進展太慢，加上美國對大陸的貿易立場十分強硬，因此他不認為大陸會幫忙推動北韓無核化，暗指是大陸在拖延無核化；甚至直言，等到美中貿易關係問題解決後，龐佩奧才有可能前去北韓。

據《新華網》報導，對於川普所指的「不幫忙」，大陸外交部發言人陸慷在25日回應，美國的說法根本違背事實，是「不負責任的」，也指出大陸對朝鮮半島核問題的立場，一直都是一貫且明確的，依然是堅持實現朝鮮半島無核化、維護朝鮮半島和平穩定。

陸慷更表示，大陸為推動無核化做過許多努力，發揮了重要、建設性作用，也一直全面嚴格執行安理會涉朝決議，種種努力都是國際有目共睹的。至於如何推進朝鮮半島的無核化問題，陸慷認為，各方應該展現更多誠意和靈活性，並不是反覆無常、諉過於人，如此才能確保半島問題不斷取得進展。

實習編輯／呂家輝

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別小看一條毛巾！竟可改善高血壓病情

: 生活中心／綜合報導

高血壓被視為一種身體老化的疾病，而目前罹患高血壓疾病的患者也趨於年輕化，國內患者根據統計已超過475萬人，而一般人大多依靠藥物搭配飲食控制病情，現在日本推出這款「握毛巾降血壓法」，已經被醫學證實是有效的，患者只需要一條毛巾就能簡單進行降血壓運動。

▲毛巾。（示意圖；圖／Pixabay）

「握毛巾降血壓法」是出自日本NHK超人氣健康節目《老師沒教的事》，日本大學醫學部綜合健診中心教授久代登志男解釋，手握毛巾接著放鬆後，可以讓原本緊縮的血管注入血液並產生一氧化氮，而一氧化氮帶有修復阻塞血管的功效，透過這個動作不斷的刺激血管，可以有效使血管變得較為柔軟。

久代登志男表示，「握毛巾降血壓法」每週進行3次，每次12分鐘持續4週就能獲得改善，參予實際測試的7名人員中就有6人有效降低血壓，其中的5名人員甚至血管變柔軟了！

「握毛巾降血壓法」步驟如下：

1、準備一條厚度適中的毛巾，將其對折兩次後再捲起來，手握起來拇指和食指不會碰到的厚度為主。

2、使出大約30％的力道緊握毛巾不放，持續維持2分鐘的時間再放鬆。

3、1分鐘的休息時間，張開手掌呈放鬆狀態，血管會在此時大量產生一氧化氮。

4、重複動作左右手輪流，分別進行2回，每週3次需持續4～8週。（編輯：黃雅琪）

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