一、止觀基本概念 止（śamatha） 字面意思：使心「止息」或「安住」。 功能：調伏心念、集中注意力，使心寧靜、清明。 修法：常以「安般念、觀呼吸、四無量心、十六觀等」作為修止法門。 觀（vipaś...

截至2026年3月底，印度股市呈現出「短期劇烈波動，但中長期基調樂觀」的複雜局面。雖然2026年伊始市場曾被寄予厚望，但近期受地緣政治與宏觀經濟壓力影響，出現了明顯的回調。 以下是2026年印度股市的...

以下用清楚、易理解的方式說明法定代理人與監護人的差異： ✅ 法定代理人 vs. 監護人：核心差別 1. 定義不同 法定代理人 指依法有權代理他人行使與負擔法律行為的人。 多半出現在民法上關於未成年人的...

截至目前（2026年3月28日），台積電（2330）在 2026 年表現強勁。由於我們正處於 2026 年第一季末，目前的報酬率可以分為「年初至今已實現報酬 (YTD)」以及「全年預期報酬」兩個維度來...

世間之人，修四無量心，功德增長，必做梵王 小乘之人，修四無量心，增長福德，易得涅槃 大乘之人，修四無量心，自利利他，速證菩提 修習步驟 一、慈無量心 慈，愛念眾生，常求樂事以饒益之。修慈心為除眾生「瞋...

慈悲觀對治瞋毒，有七周緣慈與四無量心二種 七周緣慈對所緣七種冤親，施予初禪、二禪、三禪之功德，反覆思惟七次 修習步驟 先行思惟：往昔所造，橫結惡緣，今知慚愧，望能解冤釋結 「願將累世出家、修行、供養、...

三千威儀，八萬細行à不出行住坐臥四者 威以德顯，儀以行表 行如風à舉止動步，安詳徐行，猶如清風 立如松à身軀挺直，安穩而立，猶如蒼松 坐如鐘à攝心專注，身心安穩，猶如大鐘 臥如弓à右脅而臥，兩足相疊，...

傳學   親愛的師兄，許久不見， 昔日因緣遷移，暫時離開，分別時你說再見， 當日滿心祝福，盼望早歸，送行時我說再來。 事過境遷，自性依然沒有改變。 多日聯絡拜訪，請續法緣，連繫時我說再來， 如今因緣成...

經過三個月的藥師寶懺精進用功，八月十三日是普照精舍藥師寶懺回向暨護法會頒證的日子，今年是逢中台開山廿五週年、中台禪寺落成十五週年，身為中台禪寺的一份子，我們應該謹記老和尚的提示：要守護道場；深化修行；...

親愛的師兄，許久不見，現在的你是陽光笑臉，還是滄桑一片？ 是否在每一次出門的瞬間，總會有問號出現？ 不知道要走向左邊還是右邊，才能迎向美好的一天？ 親愛的師兄，許久不見，普照的我是陽光笑臉，是燦爛一片...