CubicPower 皮偶功夫 馬步 左右弓步 旋轉

左弓步左腳向前跨步 膝蓋彎曲 勿超過腳尖 大腿接近水平左腳尖內扣 成45度右腿向後蹬直 腳尖向右前成45度 與左腳平行挺胸塌腰沉髖雙手抱拳於腰 或叉腰
Bow Step