空污問題日益嚴重，罹患肺癌人數也隨之節節攀升，不少民眾好奇，在日常生活中究竟該如何保護肺部？這就請來高雄長庚紀念醫院胸腔內科主治醫師王金洲現身說法，教大家助聽器兩招守護肺助聽器推薦臟健康，遠離癌症威脅！

王金洲醫師受訪表示，致癌有兩大主因，一是抽菸，二是環境因素。抽菸對身體毫無益處是經過證實的，所以民眾應盡量避免菸害，包括二手菸、三手菸都要注意；至於空污問題，建議出門時戴上外科口罩隔絕污染，空氣品質差時，應減少外出或到公共場所。

在開始戴助聽器的幾個星期，先從安靜、單純的環境開始，再慢慢進階到稍微嘈雜的環境，甚至是戶外；配戴時間可先由短而慢慢加長。此外，助聽器的音量一開始不能太大。當你戴上助聽器後，很多以前已經遺忘的環境音突然又湧現，很多人就會反應「突然變得好吵」、「被聲音嚇到」；所以，許多聽力師也會提醒家屬，跟聽損者講話的聲音不用再那麼大聲，一般音量就好。有了適當的復健過程，你就能慢慢地適應助聽器，也就不容易對助聽器感到排斥了。

那需不需要購買空氣清淨機呢？王金洲醫師說，目前並未有足夠證據支持空氣清淨機確實能防癌。談到預防肺癌，王醫師分享他一定會做到兩件事：不抽菸，和時常運動，維持一定的運動量，對提升身體和精神狀況都有幫助，王醫師自己通常會在清晨或晚上跑步、游泳、騎自行車，民眾若擔心戶外空氣不佳，外出運動前建議先查詢環保署發布的空氣品質指標。