芳療的學問很深，但我不認為每個人都要懂得那麼多，在安全使用的範圍內，不妨把精油當做一個可以與心靈對話的朋友，只是它的語言，是芳香的氣味，透過嗅覺、皮膚的「聆聽」，身心獲得解脫。每天與你的精油朋友相處幾分鐘，傾聽它的「情話綿綿」吧！