來這裡之前，很少有機會聽到“長灘島”這個名字。女兒的公司2011年舉辦國外旅遊，女兒選擇了這個地方並邀父母同行，這才曉得菲律賓還有這麼個美麗的島嶼。上網一查，乖乖不得了：

《Lonely Planet》旅遊書評選為全世界最美麗的沙灘之一
《英國BMW旅遊雜誌》評選為世界最美沙灘之一
《asia-hotels‧com 》評選為亞洲最美沙灘
《The British Publication TV Quick》評鑑為熱帶海灘第一名

當然這些都指得是島上西面延綿4公里長的"白色沙灘"。
  

長灘島坐落於菲律賓首都馬尼拉南方約135公里的海上，是個東西狹窄的長條型島嶼。島嶼的長度約為7公里，形狀與狗骨頭類似，最窄的地方不到一公里寬，總陸地面積約只有10.32平方公里。「白色海灘」是長灘島最主要的觀光海灘，海灘邊尚有許多渡假旅館、飯店、渡假套房、餐廳各式商店和一系列觀光設施。

來這渡假之前，實在難以想像居然會有如此平緩而寬廣的柔細沙灘。

沙灘上一層淺而透明的海水，你想不喜歡都很難喲~~ 

長灘島的白沙灘不但是世界最好的海灘之一，沿著海灘各種紀念品名牌店、酒吧、餐廳、咖啡飲料等店雲集，你永遠不用擔心沒有去處，一整座海灘就是社交休閒的好地方。白沙灘按照開發的順序自南至北分為S1、S2、S3三個區域，S2區域是長灘島的中心，旅館價格適中，商店餐廳最為密集，喜歡熱鬧的人大可以選擇住在此區域。

S1、S2、S3 意思本是一號碼頭、二號碼頭、三號碼頭(S代表"Station")，然而實際上一整條白沙灘根本看不到任何碼頭設施。原來為了保存小島的原始風貌，當地人沒有興建碼頭。所以，如果在白沙灘搭船上下，遊客必須在離岸還有三、四十公尺的地方上下船，學當地船夫那樣脫了鞋子、捲起褲腳、揹著行李涉水上船或登陸。

S1沙灘顆粒較粗，S2次之，到S3附近沙灘就像細粉一般。  

熱帶島嶼慣有的碧海、藍天、椰林、白沙，長灘島樣樣都有、一樣不缺。 

S3附近有塊聖母岩礁(Willy's Rock)，這塊礁岩上因供奉著一尊聖母像故名之。礁岩立在離岸不遠的海中，每當退潮時，則可以直接走到礁岩上。

離開礁岩再往北走，就是赫赫有名的"星期五海灘"(Friday's Beach)。為什麼有名呢？因為這而沙灘的沙粒細如麵粉，是全島沙質最細的海灘啦~ 

S3以北的飯店，大都是比較高級的五星級旅館，這裡開發得較晚，因此新建的飯店一棟比一棟更豪華。當然此處已遠離島上最熱鬧的區域，是一個安靜休養的好地方。長灘島海灘最大的特點就是，即便是飯店面前的海灘也是屬於公眾的而非飯店所擁有，誰都可以任意來去，這點與其他海島度假飯店截然不同！喜歡享受安靜的遊客，最適合來此處。