立冬要進補--燒酒雞
2010/11/07 20:12
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今天是二十四節氣的立冬,所謂的立冬,代表著進入冬天。現代人很少知道二十四節氣對應陽曆是什麼時候,如果電視新聞不報導,應該沒有多少人在意今天是不是立冬。
據新聞報導,台灣立冬的習俗是要進補,所以介紹了許多關於做食補的店家。食補中,最為大家所熟悉的是薑母鴨和羊肉爐。鄰居大姐,昨晚就送來了一大碗薑母鴨,香氣四溢,為我們餐桌上添上了一道佳餚。
既然立冬要進補,我們也不免俗,煮了一道「燒酒雞」進補少不了三大元素:肉、藥材、酒。。雞最好選土雞,肉質較好吃,藥材部份可直接到超市買配好的藥材包,或直接到中藥行跟老闆買,指定要燒酒雞藥材。中藥行買的藥材會較濃郁,但相對價格也會較高。米酒最近已降價,以前都要四十元一瓶,現在只要二十五元。
根據傳統的燒酒雞做法,都不放水直接用酒下去煮,也不放鹽巴,這樣好像太浪費了吧。我的做法是用半瓶酒。
由於我們是小倆口,所以煮小量的,約兩大碗,喝後整個肚子都暖呼呼的。
材料和做法如下:
材料:
1. 土雞四分之一隻約 $100元
2. 南北行燒酒雞(黑棗)藥材包一包 $45
調味料:
鹽巴
做法
1. 土雞斬塊(可請賣雞老闆代勞)
2. 雞塊先洗淨再汆燙
3. 把汆燙好的雞塊加入適量的水
4. 煮開後加入藥材
5. 再煮約半小時
6. 加入半瓶米酒
7. 再煮約十分鐘
8. 加入少許鹽巴
9. 就可開始進補了

燒酒雞
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