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田園滋味--南瓜排骨湯
2010/10/12 19:07
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上星期應朋友之邀,到台北市開平餐飲學校所屬的餐廳餐聚。據說位置很難訂,連續訂了五次才訂得到。主要是深獲食客歡迎,其次是座位有限。

這家學生實習餐廳,價位平易近人,一道菜平均只需150元,味道好吃更不再話下,怪不得一位難求。點菜吃飯他們都會提供免費的公司湯,所謂公司湯像是香港的例湯,煮好一大鍋,每天的口味不同。那天喝的是南瓜排骨湯,濃郁的南瓜香味,清甜可口。

以前都沒想過南瓜可以煮排骨,所以昨晚就買了一個小南瓜,想要依樣畫葫蘆。南瓜可以煮久一點,這樣南瓜就會變成糊狀,喝起來有綿綿的感覺。

 

南瓜排骨湯

 

材料排骨 40元

南瓜一個 30元

蜜棗三顆  3元

 

調味料

鹽巴

 

做法1.    排骨清洗後再汆燙,汆燙後再清洗一下

2.    南瓜去皮切成小塊,有些人會把南瓜籽去掉,我則喜歡保留

3.    南瓜、排骨、蜜棗都放進鍋子

4.    加許適量的水

5.    慢火煮約一小時

6.    加入鹽巴調味

7.    上湯了

 

 

南瓜排骨湯
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1樓. 我是阿廣
2010/10/12 19:24
re
感覺很養身
姚念廣,1988年生,跨域於藝文、理工、商業及法理,數次榮獲出書、獎項及報導,創作曾受《航海王》活動方推薦;因減重24kg、險失明後出書圓夢及在flyingV辦公益環島而被稱熱血奶爸作家,追求人生樂活卓越。