葡萄牙位於歐洲西南伊比利半島，西面與南面瀕臨大西洋，是歐洲最西端的國家，首都為里斯本。15至16世紀的葡萄牙曾是海上強權，開啟大航海時代，發現巴西、印度航線等，留下豐富歷史遺產。現今以優美海岸線、葡萄酒（尤其是波特酒）、法朵音樂、蛋塔等聞名，里斯本、波爾圖、辛特拉、阿爾加維皆為熱門旅遊地。葡萄牙語為官方語言，人民熱情友善，生活節奏悠閒，融合古城風情與現代活力，是歐洲性價比高且充滿魅力的旅遊目的地。
里斯本主要景點說明：
- 山上聖母觀景台：里斯本最高處的觀景台，旁有聖母小教堂，可遠眺4月25日大橋與耶穌像，視野優於其他西向觀景台。
- 太陽門觀景台：緊鄰聖露西亞觀景台的寬闊平台，視野無遮蔽，能清楚看見國家先賢祠、修道院雙塔等里斯本經典建築。
- 比卡纜車：1892年營運的纜車，全長約300公尺，路線最熱鬧美麗，山下鄰近Time Out Market，上山靠近28號電車站，周邊街景適合拍照。
- 卡爾莫修道院：1389年建成的哥德式教堂，1755年大地震後僅剩廢墟，現為考古博物館，展出新石器時代至羅馬時期的文物與木乃伊，是里斯本重要歷史遺跡。
- 貝倫塔：1515年建造的防禦要塞，世界遺產，以曼努埃爾式石雕裝飾聞名，是里斯本最具代表性的河岸地標之一。
- 里斯本主教座堂：1147年開始興建的里斯本最古老教堂，融合羅馬式、哥德式與巴洛克風格，正面玫瑰窗與周邊復古電車合影極具特色。
- 阿爾坎塔拉聖伯多祿花園觀景台：位於上城區的花園觀景台，提供優美市區與河景視野，是欣賞里斯本日落與夜景的好去處。
- 美食廣場：位於原魚市場的Time Out Market，匯集里斯本及葡萄牙各地美食攤位，可一次品嚐多樣特色小吃與餐飲。
- 修道院纜車：1884年啟用的里斯本最古老纜車，全長188公尺，距離主要景點較遠，上山後可抵達Torel花園觀景台，眺望市區景觀，搭乘遊客相對較少。
- 恩寵觀景台：位於恩寵教堂前公園，向西眺望里斯本市區景觀，視野開闊，未來將有新纜車連接市區，更方便前往。
里斯本主要景點說明：
- 粉紅街：里斯本知名彩色街道，路面漆成粉紅色，兩側酒吧林立，夜晚氣氛熱鬧，是年輕人與遊客喜愛的休閒區域。
- 發現者紀念碑：位於貝倫區，紀念航海時代的發現者，高52公尺，可登頂眺望太加斯河與周邊景觀，象徵葡萄牙大航海精神。
- 奧古斯塔街凱旋門：面向商業廣場與太加斯河的雄偉拱門，象徵1755年地震後的重生，可登上觀景台360度欣賞里斯本市區與河景。
- 愛德華七世公園：里斯本最大公園，以幾何形狀花園與噴泉聞名，登高處可欣賞市區全景，是休憩與拍照的好地方。
- 聖洛克堂：16世紀建造，外觀簡樸，內部卻是葡萄牙最華麗的巴洛克風格教堂，擁有鍍金禮拜堂與精緻雕刻，是最古老的耶穌會教堂之一。
- 聖胡斯塔升降梯：1902年落成的高45公尺鐵製升降梯，連接下城區與上城區，搭乘後可通往卡爾莫修道院，上方展望台能眺望里斯本市區全景，是里斯本最具代表性的交通工具與地標之一。
- 聖若熱城堡：11世紀摩爾人興建的軍事要塞，擁有11座高塔與瞭望台，可參觀城堡遺址、展覽廳與觀景台，俯瞰里斯本全景。
- 聖露西亞觀景台：位於主教座堂附近，以花磚牆與棚架為特色，可欣賞太加斯河景與街頭藝人表演，是里斯本浪漫觀景台之一。
- 榮耀纜車：1885年開始營運的百年纜車，全長約900公尺，連接光復廣場與上城區，上山後可前往愛德華七世公園觀景台，欣賞延伸至聖若熱城堡與太加斯河的美景。
- 熱羅尼莫斯修道院：16世紀曼努埃爾式建築傑作，世界遺產，精細石雕與迴廊極具藝術價值，與貝倫塔同為里斯本必訪古蹟。
里斯本Minipreço Express 超級市場
Minipreço Express是葡萄牙知名的折扣型連鎖超市品牌（隸屬Auchan集團，前身為Dia集團），專為都市區域設計的小型便利超市，在里斯本市中心多處設點，適合遊客與當地居民快速購物。
店內提供日常食品、新鮮蔬果、麵包、乳製品、飲料、酒類、零食及基本生活用品，價格親民，強調平價與便利。營業時間通常為早8點至晚9-10點，部分分店提供簡單即食餐點或外帶。
Restaurante Santa Marta Marisqueira 海鮮餐廳
- 地址︰Travessa do Enviado de Inglaterra, 1150-139 Lisboa, 葡萄牙
- 菜單︰https://unem.digital/santa-marta/menu
- 官網︰https://unem.digital/santa-marta
Restaurante Santa Marta Marisqueira（或稱 Marisqueira Santa Marta）是里斯本一間傳統葡萄牙海鮮餐廳（Marisqueira），以新鮮海鮮和經典葡萄牙菜餚聞名，深受當地人和遊客喜愛。
特色與菜餚
這是一間專注海鮮的餐廳，提供傳統葡萄牙海鮮料理，常見推薦包括：
- Cataplana（海鮮鍋）。
- 海鮮飯（Arroz de Marisco）、烤魚（如海鱸魚）、大蝦料理、Bacalhau（鱈魚）菜式。
- 其他如 Massada de Peixe com Gambas（魚類義大利麵）、烤劍魚等。
- 平均消費約 €18 左右（主菜價格親民，適合分享式用餐）。
烤章魚料理（在葡萄牙通常被稱為Polvo à Lagareiro ），呈現了非常道地且粗獷的葡式海鮮風格。
1. 主角：烤章魚 (Polvo)
- 盤中央是一大塊經過烹調的章魚足，外皮帶有碳烤或烘烤後的深焦色與微脆感。
- 斷面露出厚實、潔白的章魚肉，看起來十分Q彈緊實。
- 章魚上方點綴著大蒜碎，表面泛著亮光，在烹調過程中使用了大量的橄欖油澆淋，這是葡式章魚料理的靈魂。
2. 澱粉主食：米飯與「爆魚薯條」
米飯 (Arroz)： 盤子左側搭配了一小堆浸潤了海鮮高湯或橄欖油的米飯。
烘烤小馬鈴薯 (Batatas a Murro)： 盤中配有兩顆帶皮的完整小馬鈴薯。這種馬鈴薯在葡萄牙傳統做法中會被「輕輕拍扁」（稱為 Batatas a murro，意即被拳頭打過的馬鈴薯），然後連皮一起烘烤，使其外皮焦香、內部綿密，並同樣吸收了大量的蒜香橄欖油。
3. 配菜：清爽沙拉 (Salada)
盤子前方搭配了少許清脆的生菜沙拉，包含切成細絲的高麗菜、胡蘿蔔絲、洋蔥圈。
沙拉上淋有簡單的油醋汁，為這道油脂豐富、風味濃郁的章魚料理帶來了極佳的解膩與平衡效果。
整體而言，這是一道非常經典的葡萄牙海味，視覺上充滿了地中海飲食的特色：新鮮的海鮮、靈魂大蒜、大量的優質橄欖油，以及簡單卻能突顯食材原味的配角。
里斯本的「鋪路者紀念碑」（Monumento ao Calceteiro），以此致敬那些打造這座城市獨特石板路的工匠們。
里斯本麥當勞
