問：如何消滅嫉妒瞋恚？

答：最好就是行慈悲法。慈悲是不瞋的，跟瞋恚相對的。你自己見這個小動物，一個螞蟻、一個畜生，你可憐它，它為什麼墮到畜生道去，你在那兒給它念經念佛，替它忏悔。這是一般的。

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在任何的事物當中，看見別人有一點點好事，你贊歎隨喜，這在普賢菩薩十大願王隨喜功德，前頭第四大願忏悔業障，當你拜忏的時候，也就是我們拜梁皇寶忏的時候，想到的不是自己，我的爸爸、我的媽媽、我的六親姐姐妹妹，乃至新店區採光罩估價我左右鄰居；再想著我的那個街道，再往大一點想著我那個縣，再一想台灣，再想到全世界人類。我是給他們拜的，不是為了我，那你的菩提心就大了！

這個樣子還有嫉妒嗎？還有瞋恚嗎？現在別人做一點點好事，你就贊歎隨喜，現在別人有一點錯誤的事情，幫助他改悔，勸他幫他消業，對待任何人都拿慈悲對待瞋恚，嫉妒障礙當然沒有了！