樂活診所 彼拉提斯課程開課啦!!
2018/01/18 12:00
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樂活診所 彼拉提斯課程開課啦!!
將注意力從忙碌生活中拉回到自己
感受每個動作,控制每條肌肉,傾聽身體回傳的聲音
運動結合醫療:
一般教室是運動的場所,無醫療介入能力,而樂活診所之課程則可對受傷的患者,
給予個別適當的動作調整,配合臨床物理治療
注意事項
1. 請穿著輕鬆,舒適,吸汗為原則的服裝,以方便肢體活動
2. 可自備大毛巾及水壺
3. 教室備有瑜珈墊,如有個人衛生考量,學員可自備
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