上周末加上本周連三天，不可思議地休了整整五天假。說是不可思議的原因，是工作性質與人員問題，導致根本不可能讓我這樣排假，尤其小支局的日常，總是明明排了假，常常又臨時因為緊急狀況銷假上班；自己...

　　 　　 　　一直以為自己是無法寫作的人，只是某些機緣，在某個時期將我推上寫作(卻又寫得勉為其難)的風口浪尖罷了，一旦那波青春浪潮退去，寫作的力量便迅速衰微。每天都陷在工作挫折中、被埋在無窮盡的家務...

一、心流定義： 　　《心流》是正向心理學大師米哈里‧契克森米哈伊 (MIHALY CSIKSZENTMIHALYI)經歷多年來的觀察與研究，發展出「心流」這套最優體驗心理學。米哈里認為心流是：「一個人...

　　 　　有陣子在網路上發現一個非常熱門的問題：「如果你知道自己的生命時日不多，你會想做什麼？」想當然出現許多豐富的答案，包括吃美食、去旅行、與最愛的人一一道別、捐錢做善事等等。只是，這個問題的用意，...

　　生命第一個二十年，畢業典禮當天陽光璀璨，我穿著學士服佇立在教堂前的草坪上，驕陽穿透火紅鳳凰木的縫隙，熱辣地打上臉頰，那時前途未可知，微感焦慮與徬徨，卻也無所驚懼。父親面容紅潤、神情欣悅地拍著我的肩...

一、主軸 想改變世界之前，先改變自己[1] 　　《逆轉恨意》是一本難以理解消化的書。一般讀者要完全融會貫通作者莎莉康恩的文字，除了得拆解本書所探討複雜深邃之議題，甚至多面向心理研究外，更重要的原因是視...

 　　每讀評論類著作，都會想起尼采                                                                                   ...

　　如何烙印一個國家或城市？用語言、用氣味、用各種色彩，都有著不同氛圍，不過那不是我想要的。也許我只是在尋找不可逆的吉光片羽，定格成悲喜交織的畫面，朦朦朧朧，可以感受眼淚、歡笑、與汗水的溫度。那是恆常...

　閒暇讀史，讀到韓愈。   　　當韓愈給唐憲宗上了一道〈諫迎佛骨表〉的時候，他仍然是個在淮西一役初立大功，自我感覺滿分的政壇之星，認為為應為之事、諫當諫之語，是身為忠臣之必要。但他忘了政壇是個有階級輩...

妳向太陽奔跑 經過無數星星與月光 將溫柔釀在心底 爽朗披在身上 認真愛一些人 傾心過一輩子 宛如一場無怨無悔的雨季 無法索討 不屬於妳的韶光 於是我們努力在往後歲月裡填滿沸騰的 愛 與那些 帶不走 捨...