家裡有兩個國小的小孩

平時很注重這兩隻的飲食
基本上重口味的我不太給他們吃
可以的話我都是親自做零食
但做久了覺得有點累
就開始尋找有沒有懶人家長適用的零食做法
發現最近好像很夯果乾機?
跟朋友聊也說水果乾不錯，水果乾推薦給小孩吃，對他們來說很新鮮
而且要自己做才健康
我就開始大做功課
發現水果乾給大人吃好像也有瘦身的效果?
這點就很打中我
尤其在生了兩胎後身材就回不太去了
產後跟產前的體質實在差太多
另外看了幾篇製作水果乾推薦的果乾機品牌
心中大致上已經選定要買什麼
但還剩下一個問題
就是水果要挑哪一種
不知道有沒有媽媽們會自己做水果乾的
想要知道水果乾推薦用哪種水果
小孩跟大人都可以吃的呢?