不要過量地食用水果
2007/04/27 12:53
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日本京都大學醫學部滕田一郎教授指出，
過量地食用水果，
會使體內積蓄大量維生素C，
進而產生草酸。
草酸與人體汗液混合排出，
會損傷皮膚，使皮膚變得粗糙，
嚴重者還會產生藥物過敏性皮炎。
對此，美國科學家也得出同樣的結論。
他們還認為，
吃水果須根據不同季節和不同病症加以選擇。
如秋、冬季，天氣乾燥，
應選擇有利尿解熱作用的雪梨，
或有潤腸作用的香蕉、蘋果吃；
長期咳嗽的人，
應多吃些性寒味甘、有潤肺、消炎止咳功能的梨。
腸胃消化不良、老年性心臟衰弱、冠心病和高血脂病患者，
常吃山楂，大有裨益。
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3樓.2011/01/16 20:48- 2樓.2007/11/29 10:22嗯嗯~~
大家都只知道多吃~卻沒想到水果也不能吃太多~ - 1樓.2007/06/10 16:03原來
原來水果不能吃過量阿
之前有看到一則新聞
有位女生每餐飯後都自己榨果汁喝
本事件很健康的事情
每想到一個月胖了２０公斤
好恐怖！
