日期:104年2月3日(二)

時間:13:30~15:30

主題:走出乖小孩的受苦迷宮之看見乖小孩的身影

Leader:Lily

出席:Qiong、Routh、Lin、Patty、Biyu、Lily共六人

知道宗燁老師出書是興奮的，直覺上的反應是「我一定要擁有」。只是，當確認「鞋子」要選讀這本書的同時，我猶豫了。因為，自己尚並未準備好要選讀這本書，縱使自己已經在「心理」這區塊著墨好些時間。但是，真正要完全袒露內在的那個自己還是會害怕的。

畢竟，每個人背後的故事要赤裸的演出是需要勇氣的。不過，可以深刻的瞧見自己內在孩童，不斷地激勵和鼓勵著自己勇敢面對。小Lily說：「勇敢的跨越吧！去遇見更好的自己。」我想，每件事的發生都是上天為你預備與揀選的，坦然勇敢的面對和接納此時此刻的自己。加油唷！外在成人Lily，妳可以的。

姊妹們，當你遇見這本書時，妳是否和我一樣，有一種既期待又怕受傷害的感受。但是，當你翻開內頁慢慢咀嚼的同時，內心是否也驚呼著書中的故事彷彿呼應著自己的故事，一股自己是被了解且同理的。如同本書作者宗燁老師在自序中的最後一段提到，人本心理學派的大師羅吉斯曾說：最深刻的也是最普遍的。所以，妳走過成長的心路歷程，我一定也經歷過，只是以不同事件來呈現罷了！請別懷疑自己，對自己更有信心，因為我們都值得更好。

PS：一個人惟有先學會接納自己、貼近自己、愛自己，才有面對真實問題的勇氣，以及擁抱受傷的內在小孩的能力。

看見乖小孩的身影

這裡所指的「乖小孩」是一種情感及思考模式，每個人或多或少都有這些模式，所以不把他視為類別的話，就沒有我是不是乖小孩的問題，而是去認識自己還有哪些乖小孩的心態讓我受苦，並學習鬆開。

今天的收穫非常的多，雖然沒能讀到第三章，但沒關係接納現在的狀態，下回聚會我們再一起細讀下去。非常期待呢！妳呢？