二十一世紀，大部分人都很忙。
為自己忙碌，或被環境推著跑…自願與否，結果是一樣的累。
除了累之外，還有一種力不從心的無奈。

好久沒有輕輕鬆鬆的散步了，忘了給朋友和親人打電話，陽台上的盆栽雜亂無章，一堆E-MAIL被延擱了數月…..
其實，人一忙，心就關閉了起來，什麼都看不到。

看不到季節的轉移，也聽不到鳥語蟲鳴。
覺察不到自己的亂，也顧不及他人的苦。

每天匆匆忙忙，焦頭爛耳….趕、趕、趕！
只有行動，沒有思考和反省，是一種麻木…心盲。

一日，驀然回首，才發現諸多付出，換得的竟是一身孑然。
自己的健康出狀況了，朋友逐漸疏遠了，年長的親人也一個一個走了。

幾番辛勞，所為何事？人生苦短，去日苦多！
白雲悠悠，微風徐徐…..何不放緩腳步…？

看，一隻新鳥正停落在街樹上，高歌！