將海藻浸泡在水中進行洗浴。
　　將海藻切碎，放入紗布袋中，用來揩擦乳房。浴后抹上滋養霜，并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘，它可以促進局部血液循環，使皮膚光滑潤澤并有彈性，防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹，使肌膚收縮。
　　造成乳房下垂的原因一般為：
　　生產后乳房下垂
　　老年性乳房下垂
　　減肥后乳房下垂。
　　根據下垂的嚴重程度具體又可分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。患者應根據自身狀況，在醫生的幫助下選擇適合自己的方法。若患者乳房下垂不很嚴重且伴有乳房變小，可做隆胸手術;若乳房下垂嚴重，則要采用乳房懸吊的方法。乳房下垂矯正手術切口一般在乳暈周圍。
　　健康的乳房必然要堅挺、結實、豐滿，而乳房下垂不僅嚴重影響身體曲線，而且由于乳房下皺襞皮膚折迭，引起此處皮膚摩擦和高溫，容易造成皮膚炎癥、濕疹甚至糜爛。乳房下垂矯正手術能有效得矯正下垂的乳房，讓您做回“挺好”女人。
　　哪些人可以進行乳房下垂的矯正手術呢
　　主觀意向：認為乳房下垂影響其體形美而要求乳房下垂矯正手術的人。
　　軀體癥狀：肥大的乳房下垂造成生理方面的影響。
　　精神因素：怕別人議論、恥笑乳房下垂而進行乳房下垂矯正手術。
　　家庭社會因素：男友、丈夫不喜歡而乳房下垂，同事認為其下垂乳房影響體形美等。向您推薦：中醫減肥  早洩  睡眠障礙