每一次上山，都有著每一次的體驗；每一次值班，都有著每一次的收穫。 

用心在每一個當下，真的會感受到生命的踏實與豐碩，人生真的不能活在自己妄想的象牙塔，當你勇敢的朝着自己的理想跨出時，帶來的是生命的喜悅與充實。

猶記得剛開始上山值班時，從排隊到上車坐定，一路正襟危坐，不斷提醒自己──置心一處，無事不辦，不可讓習氣拉着走，要用方法。所以從台北到法鼓山的路上，是表現得道貌岸然，不苟言笑，如此倒也體會到身心輕鬆自在的輕安。如今是漸能與師姐們有所互動，一路上不再一層不變的用方法，而是能與師姐們分享學佛的感想與一份自在的喜悅，所以我漸漸能感受到，能與人分享，其實也能增加我們向上之心，正所謂互相學習共同成長吧。

佛法可輕鬆學，禪法本就活潑，是我們執着的心又把它分別了吧？其實當下即是，何需論辯，道心長時，自可隨時用在方法上，悲心長時，自可與他人心得分享，互磋有無，只要是當下自己没煩惱又有利於他人，當可求得自在。

佛法初學有限，凡事唯求安心，免得自尋煩惱自縛手腳矣！