只要90天，減脂塑形改變體態第一篇︰第四型「感受型」簡述
與眾分歧, 自成一格

01 一般特質「具像化」之比較：

代表動物：

貓。

代表人物：

張曼玉、陳百強、王家衛。

體態類型：

無一定，但肥胖的並不多。

外表與氣質︰
從衣著品味和外形上他們富有小我氣概，有目光而不落窠臼，講究配搭和款色，有藝術家的氣質，有時會十分突出而使人震動。
他們每每會具有一雙柔情似水的眼神，眼光永久是有所向往和凝望著遠方，有所思憶似的，卻又感性而迷人。

眼神︰

眼光：憂鬱、不高興。

說話時的眼神方向：向下及不太顧及他人反應。

語言︰

慣常的身體語言：無必然。

腔調：柔和、低落，也有快速的。

措辭立場與用詞：無必然，隨意、随心。(似自己與自己對話。)

措辭體例︰真情(心)對話。「看表情吧！」

行為︰

反映速度：一般至慢。

行為動機︰
想要表現本身，想要創造一些美好的器材以便與他人溝通。
他們從人群中退出，以便釐清和護衛本身的感情。
在處置懲罰任何事之前要先處置本身的情感。
縱容自己以賠償在真實世界所失去的。
行為多由小我的感受主導，尋求與別不同，「太功能性和快樂是不對的」此訊息經常進入第四型者的潛意識中。

習慣：離群去感受孤獨、享受各樣感受。

癖好：感觸感染工作。看文學作品、聽音樂、看藝術電影。

喜惡：
能感受生命的各種，但情感升沉大。
愛希奇的器械，厭煩流俗。

性情特徵：

自我、內向、被動、悲情、多愁善感，豪情富厚。

喜好感受情緒、情绪化、追求浪漫、敏感、愛美。

惧怕被人拒绝，覺得别人不懂得本身，悤烈據有欲，我行我素。

愛講不高興的事，易憂鬱、吃醋，糊口追尋感覺好。

給人感覺：另類、古怪、特殊。

人生哲學︰
活在自我的感性世界裡，凡事要求「非一般」，正視氛圍、感受、品味與感受，終生渴求真正的浪漫。

值得學習的處所︰糊口有咀嚼，能玩味人生情調，正視自我。

向導體式格局︰
憑直覺幹事，勇於測驗考試立異，有定奪力，有時會任性而意氣用事，毫不是軟弱讓步的人。

自我剖明︰
我感受到人性的真偽，我對別人的觀察亦比一般人有深度，我非常重視人的感觸感染，亦善解人意。
我經常發覺到本身和別人欠缺了甚麼，在這個環境裡我們欠缺了甚麼。
我是一個豪情富厚的、浪漫的、優雅的、不媚俗、有咀嚼、有個性而我行我素的人。

幻想職業種別：

詩人、畫家、藝術工作者。





02一般特質之「最」的對照：

人生至高方針：(潛伏渴想)

奇特、感受人生、能與眾不同。

能更深入的自我瞭解，看透人生。

自我及自我價值的追尋。

第四型浪漫者以想像及情緒反映提拔他們的經驗。

他們在疾苦中看到美，並且若是這些美能給他們某種意義，他們會連結疾苦的狀況。

人生最大驚駭：(潛伏恐懼)

感應有瑕疵、缺憾。

生射中仍有不足之處，自我身份的恍惚，感情世界仍有缺陷。

我是誰；沒懷孕份和小我成績，懼怕本身趁波逐浪。

第四型浪漫者在個人身份方面會感到躊躇，因此他們會培育一種幻想，或一種能定義自己的理想自我形象用以填補這類遲疑。

他們懼怕普通。我若不是怪異的，就没有人會爱我。
健身
最難接近：


四號、五號。

最感敏：


四號。

健身 最難相處：


四號、八號。

最難到達的美德︰


均衡 (Equanimity)

最難戰勝的執念︰


憂鬱 (Melancholy)

最大優點︰


有創作力。





03 一般特質與其他類型「相同‧異」的地方對照：

1號


相同的地方︰
要求高，自我品評， 情感降低至自毀。

分歧的地方︰
4號︰顯露悲傷。
1號︰控制情緒。

2號


相同之處︰
對拒絕非常敏感，嫉妒和佔有慾。

分歧的地方︰
4號︰遠離人群。
2號︰接近人群。

3號


相同之處︰
出眾，受人注目，關心形象。

不同的地方︰
4號︰真實，保存本身。
3號︰誇張，改變本身。

5號


不異之處︰
對社交缺乏自傲，獨行俠，具洞察力。
感受不值得被注意、可能顯得高傲而難以接近。
二者都很內向，從常人看起來都有點與別不同。
二者劃分於第四型的非線性思慮(締造)對照強，而第五型則精於線性思慮(邏輯)。

分歧之處︰
4號︰情，多愁善感。
以第五型為側型的第四型︰冷漠冷淡或害臊、需要隱私、和情感可能毫無接觸，甚至壓制。
5號︰理，客觀分析。
以第四型為側型的第五型︰藝術氣質、富麗、可能擁有強烈的內涵情感生活而偏向憂鬱。
第四型通常想妝扮得比力特別，而第五型在這方面就很簡單，基本。

6號


溝通的地方︰
害怕被抛卻，質疑對方的動機與豪情。
與第六型反恐懼的可能類似的地方︰
打破規則、因危險而興奮、悔恨他人的指使、否決權勢巨子、恐懼、自我思疑、抱負主義者。

不同的地方︰
4號︰相信感觸感染中的真。
6號︰推論中的真。

7號


相同的地方︰
想像力雄厚，有特殊咀嚼。
特殊、強烈、跟從風行、永不厭倦、在關係中若即若離、以自我為指標。
二者都不喜好平凡。但第四型的人喜好負面情緒 (他們感覺負面情感是生命不可或缺的一部分)，而第七型的人就傾向回避負面情感。

不同的地方︰
4號︰常記起悲痛的曩昔。
7號︰快樂的往事。
第四型的人喜歡自省，不喜歡行動；而第七型的人就方才相反。

8號


溝通之處︰
以自我為中心，傲視同群。
強烈、情緒化、永不厭倦、高標準、重視權威。
華美、懦弱的心、以自我為指標。

不同之處︰
4號︰深入探索情緒。
8號︰好好打罵一場。

9號


不異的地方︰
敏感於被批評，喜歡做夢和幻想。
慈悲、憂鬱、自我報複、想被領會。
墮入關係中、連結距離、在愛中經驗自我，和祈求連繫。
沒有歸屬感或感應冷酷。

分歧的地方︰
4號︰特異風格。
沮喪的第四型是懶散的。
9號︰保守風格。

文章來自: http://blog.udn.com/miss2011/5249457