2j、預防老化

進入二十一世紀的現在。科學的進步，工業社會的時代，生活日益簡化、便利。

另一方面現代的人，大都處於精神過勞，及運動不足的狀態，因此人們身體就提早老化，部分20來歲的年輕朋友，也就開始有不同的怪病，及老化的現象出現。

除了有時常運動、泡溫泉，及經常做經絡穴道保健的人們之外。

其他的鄉親朋友，因事務工作繁忙，上班族、家庭主婦等。應當研究預防早期發生老化現象之方法。

有部分的年輕人，已有高血壓症，心臟病。更有脊椎骨變形的現象，容易手臂神經痛，或腰痛，腳部神經痛等，及加齡症狀疾病。

經絡醫學為了預防身體老化，主張強化脾臟，及胃腑，避免腎臟衰弱。

通常注意飲酒要輕度，腹飽要七分，心靜、戒酒、戒色，經常做經絡穴道保健！！