夜貓族的救星來了！有人說多吃這些食物晚睡也不用怕，現代人很常熬夜，長期累積下來不只眼睛酸澀，還會大腦當機影響工作效率，營養師就說當睡眠不足時，可包租代管以多攝取富含DHA的深海魚食物，像是燉煮鮭魚頭或是鰹魚生包租代管魚片，都能鞏固大腦。

包租代管房客的申請資格：需年滿20歲(含)以上或未滿20歲已結婚之中華民國國民，本市設有戶籍，或在本市就學、就業者、家庭成員均無位於本市、台北市、基隆市或桃園市之自有住宅者，家庭成員均無承租本市國民住宅、公共(營)住宅或社會住宅，家庭年所得124萬元且平均每人每月不超過5萬1,331元，符合以上條件之房客得已申請包租代管計畫租約皆採一年一約，約滿最長可再續約兩年，免仲介費、代管費，有專業管理公司不用擔心惡房東，且擁有房屋修繕補助、租約公證費補助等保障，且房客加入社會住宅包租代管的好處多多，像是政府會提供租金差額補助及公證費等等，可以減輕租屋負擔，且擁有穩定的居住環境，包租代管即將推動的第三期計畫，相較於過往弱勢族群完全找不到房子的窘境，透過政策的力量，已讓情況有所轉變，期許包租代管計畫能莫忘初衷，政策仍應優先照顧弱勢，讓社會大眾都有機會透過計畫的宣導或實際接觸，認識弱勢者的居住需求與實際生活樣貌。

蔥蒜扁魚爆香加入沙茶調味，跟著放入酥炸過的鮭魚頭，細火慢煮兩小時，這道砂鍋魚頭不只看到讓人口水直流，當宵夜吃還能補腦。南投醫院營養師黃淑敏：「吃起來那個腥味很重的，那個大概就是它富含的DHA是比較豐富的。」