肥胖的原因是脂肪在體內過多的累積，減肥應該從根本上阻斷肥胖形成的原因。

中醫認為肥胖是體內水濕中的穢濁物質凝聚，而水濕又是由於脾的運化功能濕場所致，那麼，脾的運化功能失職，應該就是肥胖形成的根本原因。

女性瘦身方

黨參三十克。炒白朮五十克。茯苓五十克。

炒枳食五十克。半夏三十克。陳皮五十克。

白芥子三十克。生山楂五十克。麻黃十五克。

玫瑰花三十克。生大黃三十克。檳榔三十克。

薏苡仁五十克。當歸三十克。萊菔子五十克。

澤瀉五十克。

以上藥物一齊打成粉，每次用開水吞服三～六克，每日二～三次。

 一般服用ㄧ～二料藥後即可有體重減輕的效果。治療期間不需要特別節制飲食，只要注意少吃甜食及油膩的食物。

這兩樣東西，中醫稱為「肥甘之品」，是最容易影響脾胃運化功能，導致痰濕在體內積聚的東西，痰濕是脾運化水濕的功能失調後所產生的一種病理產物，由於它具有黏滯的特性，所以當它產生後，又成為新的致病因子，引起新的疾病。

                                                                  ——浙江大學醫學院中醫主治醫師  劉力紅博士

LEADERSTUDIO：內容取材自積木文化的《思考中醫》

圖片取材：大陸嫩模艾尚真