寢具推薦 【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時台中水晶推薦 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
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商品訊息功能:
- 品號：2361959
- 物理性原理阻隔塵蹣
- 純棉材質透氣舒適
- 過敏專科醫師好評推薦使用
商品訊息描述:
★商品特色
擁有多項認證
1.美國食品藥物管理局FDA認證
2.榮獲美國IBT實驗室防蹣認證
3.美國PMI機構氣孔測試平均氣孔6.1微米
4.歐盟CE認證
5.通過SGS不含甲醛、螢光劑
6.物理性方式防蹣，不添加任何化學藥劑
7. 100%純棉.採'緊編織技術'
8.未染色、未漂白，天然原胚顏色
9.紗線直徑：40支紗(紗線的粗細)
10.每一平方英吋條數：280條(+-3%)
『伊莉貝特防蹣寢具』以物理方式來阻隔塵蹣、塵蹣排泄物、塵蹣蟲卵，使這些過敏原不會從床墊、被胎、胎芯穿出來影響患者，外部空間的灰塵(灰塵中的過敏原含量高,每公克約2000~10000隻塵蹣)、塵蹣、塵蹣排泄物、塵蹣蟲等過敏原也不會進入累積。
『伊莉貝特防蹣寢具』緊密編織的網洞為6.2微米，可有效阻隔100~500微米的塵蹣和10~30微米的塵蹣蟲卵等過敏物，並可保持織品透氣，維持睡眠舒適。
『伊莉貝特防蹣寢具』100%純棉防塵蹣套，觸感細緻輕柔、真正舒適透氣。是過敏、氣喘、濕疹、打噴嚏和咳嗽等過敏症的人最好的選擇。
『伊莉貝特防蹣寢具』完整包覆床墊，採用ㄇ字型的YKK拉鏈閉合，超耐用。
在拉鏈的底下，有沿著拉鏈作的約寬8~10公分防蹣防護片。
防止過敏原從拉鏈外漏，完整包覆防蹣，使防護更完整。
有效阻隔阻隔過敏原塵蹣出入。
商品訊息簡述:
1、顏色：白色 ( 無添加化學染劑 )
2、內容物：雙人床墊套x1
3、尺寸：156 × 190 x 20 cm ( 5 x 6.2尺 )
4、材質：100%純棉 ( 棉花取材自美國 )
5、產地：台灣
【伊莉貝特】雙人床墊套 156-190-20cm(防蹣寢具純棉)
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