秋意涼爽，實則日夜溫差大，暗藏心肌梗塞危機。一位70歲林伯伯日前清晨起床如硬碟救援廁後，打算睡個回籠覺，沒想到一躺上床突然喘不過氣，所幸緊急送醫搶救手術後才撿回一命，經醫師詳細詢問發現，該病患原本就有三高問題，但自覺身體硬朗，僅持續運動卻自行停藥，家屬也坦承「只怪自己太鐵齒了」。

替患者診治的亞洲大學附屬醫院心導管室主任黃國書表示，林伯伯緊急被兒子驅車送醫急救時，其臉色發黑、一度量不到脈搏，幸好經持續資料救援CPR，總於恢復自主心跳，後續安排心導管手術才救回手機資料救援一命。

黃國書提到，手術結束後與詢問家屬患者的病史，發現原來林伯伯10年前也曾因半夜起床喝水，突覺心頭一緊而緊急送醫急救，並置放3支心臟支架，術後起初遵從醫囑乖乖吃藥，並安排每周2次至溪頭爬山，多年下來自覺身體硬朗，故僅繼續維持運動習慣，卻不再吃藥控制，沒想到心肌梗塞問題竟然再度找上門，

隨著冬天的腳步逐漸接近，也準備進入心血管疾病好發的旺季。黃國書說，根據過去經驗，伴隨著季節交替，急診室的心肌梗塞患者人數也隨著增加，尤其好發於40歲以上的中老年人，秋冬氣溫偏低，交感神經作用旺盛，易使血管收縮，加上原本就患有心血管疾病的民眾，比常人更容易發生心肌梗塞、腦中風等意外，故冬天更應養成規律生活作息、戒菸、減重等，並規律服用控制三高的藥物。

硬碟是電腦裡負責儲存資料的零件之一，好比家中的書櫃一樣，上頭存放著使用者各式的文件、照片、音樂、電影等，這些等同於玩家的生活點點滴滴，平常不太會去關心，但是有需要時也能夠時時翻閱跟查詢。不過世事無絕對，那天書櫃倒了、可能是地震、火災、淹水甚至是不小心撞倒了等等不可抗力的因素呢？上頭的書啊、文件、生活飾品等小東西就全掛了，那怎麼辦？有些東西或許還買的到，但是那些曾經一起經歷過的美好只剩下照片、影片，甚至是嘔心瀝血創作的音樂、數位資料等等，沒有備份就不再存在了。現代人使用電腦已經是一種生活的習慣，包括各式3C產品，對話、照片、影片、工作檔案、隨手日記…，每天產出的資料量其實說多不多、說少不少，都是很重要的，如果能養成隨手備份的好習慣當然是很好，但是即使是做了備份還是有可能會因為一些原因導致備份毀損，資料不見，那該怎麼辦呢？較簡單的方式當然就是做到所謂的「備份三二一」，備份至少三份、使用二種不同形式、其中一份備份要存放異地(異地備份)，以確保資料的安全性，但是如果遇到還沒備份就已經掛點的情況出現，那就只能依靠資料救援了，不然就是準備好白花花的銀子去看看坊間資料救援店家能否拯救回心愛的資料囉！然而硬碟故障造成的原因有好幾種，主要分為硬碟可以讀取到的邏輯性問題和硬碟無法讀取到的物理性問題，常見的是您使用的電腦或筆電，開機的時候遇到所謂的「藍色畫面」，一直無法開機，或是卡在某一個畫面，又或是磁碟管理沒有辦法讀到硬碟的分區磁區，很有可能是硬碟故障而導致。

手機已經是我們日常生活的重要配備，人人「機不離手」，因為我們都依靠這個強大的裝備與親朋戚友聯絡，甚至瞭解天下大小事。相信大家的 iPhone 和 iPad 裡頭都存著許多珍貴的回憶，不管是旅行的照片或是和另一半的對話紀錄等。可是，你是否試過一個不小心把很珍貴的照片給誤刪了？或是被小孩的隨意操弄，導致重要的對話紀錄遺失？以下整理三種手機資料救援的簡單且有用的方法，輕鬆恢復 iPhone 被誤刪的資料。

至於急性心肌梗塞的臨床症狀為「胸部有壓迫感、持續性的胸痛且延伸至左側手臂、背部或頸部，遽痛持續時間約15到30分鐘或更久，甚至會出現冒冷汗、噁心與嘔吐」等症狀，嚴重時還會出現呼吸困難、昏迷、心律不整、血壓下降甚至休克，，一旦錯過黃金急救時間，往往有很高的致死率。

黃國書強調，因此有心血管疾病及三高的族群，務必要遵從醫囑按時服藥，才能控制血壓並預防血栓形成，而喜歡冬令進補的三高病人，也應採低鹽、低熱量、低膽固醇飲食，且勿暴飲暴食，萬一不幸出現胸悶、胸痛、喘不過氣、冒冷汗等症狀，應立即撥打119搭乘救護車就醫為佳。

黃國書提醒，因救護車的救命裝備齊全，且有專業的救護人員隨伺在側，若自行開車或由家人駕車前往醫院，過程中恐因急救方式錯誤，或氧氣消耗過量而發生意外。