曾經聽到某專業YOUTUBER在介紹巴哈音樂的時候提到，郭德堡變奏曲原為俄羅斯大使凱薩林伯爵在萊比錫聽了巴哈演奏，就想請他寫幾首曲治療自己的失眠，想讓自己的宮廷樂師郭德堡來個睡前演奏，幾次後伯爵覺得還不賴，因此巴哈就完成了這首作品，最後伯爵的失眠被治好了，巴哈受到金盃獎賞。

11:26
https://www.youtube.com/watch?v=6SmqP6YX-Rg

這點讓我感到很有趣，因為對我來說，聽這首是容易思緒飄走.....，有助於分心。回憶起學生時期的我，如果失眠，反而偶爾會聽中世紀音樂，例如葛利果聖歌，或巴哈長笛奏鳴曲、或是聽聽十三世紀的音樂壓壓驚，哈哈哈哈哈！

想起30年前，我的和聲學家教老師曾分享她以前聽馬勒的某一首作品，都會胃痛或拉肚子的往事，還被她的老師大讚音樂感悟力太好了！
現在我雖然改聽NEWAGE或JAZZ，但只要入睡效果好，其實都很好。
連YT的影片對睡眠有幫助其實也很好，怕只怕被突如其來的粉刺廣告聲嚇醒而已，至於忠孝東路那首廣告，則是多部和聲不錯聽，每次聽得很想笑，
網友曾留言暗示忠孝東路爛九遍，這路到底有多爛？真是誤會大了，哈哈哈哈哈！

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推薦一下我的偶像  鋼琴家John Boswell的早期作品：
(他真的好低調喔，約莫出了五張專輯CD後(精選輯不算)就不見了，聽說後來走幕後了，台灣代理商也陸續換了三家，還好CD我以前都買齊了。)

John Boswell－Kindred Spirits
https://www.youtube.com/watch?v=FqoWi3TKhDc&list=PLgkcOELZpiPd5UCbG285B5PAv6tY7tvWI


John Boswell piano : "Thanks" from the painter
https://www.youtube.com/watch?v=wBD2oT2u-TA

John Boswell - From the Heart

https://www.youtube.com/watch?v=tAC5iSY9LV0