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開工日空氣品質亮橘燈！醫建議簡單2動作避免髒空氣 等待這天快好轉
環境部發布最新監測，近日中國沿海地區PM2.5濃度偏高等境外汙染影響臺灣西半部空氣品質，加上水平及垂直擴散條件不好，雙重環境因素疊加，23日至24日西半部空氣品質多為橘色等級，至25日上午鋒面通過及東北季風增強，空氣品質逐漸好轉。醫師建議，戴口罩可避免吸入髒空氣，多喝水讓咽喉黏膜濕潤。國泰醫院呼吸胸腔科主任吳錦桐表示，當大氣垂直擴散條件不佳，汙染物容易累積於近地面造成濃度上升，導致空氣品質不佳，誘發多種肺部疾病。包括氣喘、慢性阻塞性肺病、肺部感染等，除了增加罹患呼吸道的風險，短期暴露也會對腦血管、心血管的健康產生傷害。「空氣中的懸浮微粒不僅是微小的顆粒，更是移動的毒素載體，能吸附並攜帶多種過敏原、重金屬、病毒與細菌、致癌物等。」吳錦桐說，這些微粒細小且帶毒，能穿透人體的上呼吸道防禦，沉積在肺泡甚至穿透血管進入全身循環，引發全身性慢性發炎，嚴重損害呼吸道及心血管系統。吳錦桐提醒，懸浮微粒可說是隱形殺手，除了滲透肺部，也影響老年人認知功能、兒童認知發展，近年有些研究指出心肌梗塞、中風、失智也與空汙有關。要預防空汙長驅直入肺臟深處，首先是戴口罩避免吸入髒空氣，其次是多喝水，讓咽喉黏膜保持濕潤，緩解喉嚨乾癢、咳嗽與黏膜發炎。另外，高危險群也要少出門，減少空氣汙染物暴露，在室內仍要緊閉門窗，並使用空氣清淨機。吳錦桐說，空氣汙染對老年人、幼童、孕婦、心肺慢性病患者及氣喘、慢性阻塞性肺病的患者危害最大，這些敏感性族群因肺功能退化、未發育完整及體質較敏感，受空汙影響更嚴重。「氣喘患者要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。」吳錦桐說，空汙嚴重時，氣喘就醫比例常增加。而一般民眾長期暴露於高汙染環境下，也會使呼吸道纖維化，增加不可逆的肺功能損害。空汙預防策略：1.查看指標：外出前查看環保署空氣品質指標（AQI），橘色警示代表空氣對敏感族群不健康，若達紅色以上警示，應減少戶外活動。2.配戴口罩：外出務必配戴口罩，回家後清洗衣物、洗臉及鼻腔，加強自我防護。3.注意環境：室內關閉門窗，使用空氣清淨機，另要避免抽菸、油煙等。4.攝取水分：攝取足夠水分，加速新陳代謝排出體內汙染物，水分可濕潤呼吸道黏膜，減緩發炎反應。5.遵循醫囑：氣喘患者切勿自行停藥，持續使用吸入型類固醇等控制藥物，並定期回診。🐴金馬報喜迎新年🧧別再只說馬到成功！2026馬年最夯117句吉祥話曝光一開口就「馬到金來」🧧別再只看生肖！2026年犯太歲名單曝光名字中「這些部首」更要小心🧧2026天赦日全攻略！6天黃金吉日＋5大禁忌開運方位一次看🧧春節紅包行情價全公開！安全牌金額、避地雷數字教你怎樣包才不失禮🧧春節送禮別踩雷！「8樣東西」千萬不能送：送錯恐自斷財路🧧過年到了春聯如何貼？慎防8大禁忌做錯小心福氣跑光又漏財冷眼集／藐視國會 卓揆一切只為意識形態
民眾黨不分區立委李貞秀因其陸配身分，一上任後就遭內政部、陸委會百般刁難，行政院長卓榮泰日前在立法院備詢時更稱李貞秀「李女士」，還下令各部會不得給李貞秀資料，也暗示不會接受李的質詢，這不僅剝奪陸配參政權，更是藐視立法權。依照「兩岸人民關係條例」規定，大陸地區人民在台設籍滿十年，即可參選公職，因此李貞秀來台卅多年，並取得身分證超過廿年，依法本來就擁有參政權，但內政部、陸委會突然搬出「國籍法」，還認定李貞秀放棄戶籍時間點是在二○二五年，簡直刻意刁難、恣意解釋法律。李貞秀在二○二三年時，被登記為民眾黨不分區立委候選人，當選後也收到中選會的當選證書，在大法官監誓下於立法院完成就職，程序皆完備。卓榮泰卻在立院備詢台上公開排擠李貞秀稱「李女士」，等於不承認李貞秀是立委，對陸配立委冷暴力，實在有失閣揆高度。面對民眾黨前主席柯文哲直球對決，卓榮泰更加碼下令各部會不准給李貞秀資料，其實卓榮泰此方式已經不是第一次，去年還通令各部會給國民黨立委翁曉玲資料，要經他同意。行政權本應受立法權監督、對立法院負責，但卓榮泰卻過度擴權，逕自決定給誰或不給誰資料，實在是藐視國會權，也引發憲政爭議。就在賴清德總統馬年邀請五院新春茶敘指「化干戈為玉帛」，並欣然接受赴立法院國情報告之際，卓榮泰突然率部會全面對李貞秀開戰，若不是針對陸配有族群歧視，就是民進黨想藉由陸配忠誠度議題，來凸顯國安危機，以升高抗中保台牌，以替二○二六年地方大選進行暖身。如此將政治攻防凌駕法律之上，不只讓人民無所適從，也傷害台灣民主原則。且憲法明文規定，行政院對立法院負責，也受到立法院監督，賴政府、行政院因為政治意識形態，不提供問政所需資料給李貞秀，還可以選擇性接受或拒絕立委質詢，這不只是針對單一立委，更是侵害國會監督的權力，破壞民主憲政體制，莫此為甚。一表看懂北市五大廟宇周邊房價 這裡最多人買
許多人會在農曆新年期間到廟宇走春拜拜，祈求新的一年平安順利。而台北市廟宇眾多，不乏歷史悠久的知名廟宇，其中又以「行天宮」、「松山慈祐宮」、「龍山寺」、「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」這五大廟宇名聞遐邇、香客鼎盛。永慶房產集團盤點2025年台北市著名五大廟宇周遭房市價量表現，其中「松山慈祐宮」周邊住宅房價平均最高，「行天宮」周邊住宅交易最熱絡。永慶房屋研展中心副理陳金萍表示，「松山慈祐宮」坐落於松山區，區域內百貨、市場、公園綠地都相當豐富，交通也非常便利，區內捷運有文湖線、松山新店線雙路線，而「松山慈祐宮」鄰近饒河夜市、五分埔商圈，周遭生活機能完整，又比鄰台鐵松山車站與捷運松山站，交通便利。2025年周邊住宅交易累計112戶，平均單價82萬元居五大廟宇之冠。陳金萍進一步指出，台北五大廟宇去年周邊住宅交易最熱絡的「行天宮」位於台北市中山區的核心地段，周邊商辦大樓林立，鄰近捷運行天宮站，交通便利、生活機能完善，再加上第一殯儀館遷移，原址未來都市發展有望為周遭房市帶來開發利益。2025年「行天宮」周邊交易量166戶排名第一，住宅每坪成交均價約76.2萬元，屋齡平均39.7年也是台北市五大廟宇中住宅交易屋齡最高者。位於台北西區門戶的萬華區與大同區，是台北市開發較早的區域，其中「艋舺龍山寺」與「大龍峒保安宮」被登錄為國定古蹟，顯示其歷史悠久、源遠流長。陳金萍表示，台北市萬華區與大同區住宅屋齡普遍較高，住宅房價在台北市相對親民，尤其是萬華區住宅房價長期是台北市房價的凹陷區。知名的「艋舺龍山寺」坐落在萬華區的交通樞紐，步行就能到達捷運龍山寺站與台鐵萬華車站，公車路線也相當便利。除了交通便利外，「艋舺龍山寺」周邊有傳統和現代交集的新富市場，廣州街觀光夜市、西昌街觀光夜市、梧州街觀光夜市、華西街觀光夜市也在不遠處，生活機能相當完整，2025年住宅交易累計141戶排名第二，每坪成交均價約66萬元也是台北五大廟宇周邊住宅中房價最親民。此外，「艋舺龍山寺」周邊還有不少改建後的屋齡較新的中古社區，去年住宅交易平均屋齡大約26.3年，也形成五大廟宇中，「艋舺龍山寺」周邊房價高於行政區房價的現象。而大同區的「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」，近年來隨著社區的活化和再發展，為大同區帶來更多文創風景。陳金萍補充，例如「霞海城隍廟」周遭的大稻埕街區充滿文創商店、傳統美食，已成為民眾假日休憩的造訪之地。而熱鬧的迪化街和永樂市場迄今仍是民眾辦年貨、選購布匹的首選之處，2025年周邊住宅平均單價74萬元。而「大龍峒保安宮」周遭更是人文薈萃，除了鄰近台北孔廟，每年度舉辦的「保生文化祭」更是台北市珍貴的無形文化資產，2025年周邊住宅每坪成交均價約67.4萬元。🏠udn房地產・推薦新聞台北老公寓剩大樓6折價！第7波打房後跌1成…得勝老闆嘆：看了也不敢接建築成本高所以房價不跌？得勝老闆用賣便當神比喻：沒人買價格一定得降北市房價跌最慘是它！老公寓打6折沒人要…網嘆：只剩賭都更價值別人苦哈哈…房仲店天天「賀成交」？地政士揭真相：騙了2億一人一戶限購令打房可行？網搖頭直言：祭出後銀行先倒一半限會員,要發表迴響,請先登入
