從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Woawoa零重力3D減壓鞋墊穩定嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。走四方客製鞋墊適合久站嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。FOOTDISC富足康科技足墊有感嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊舒服嗎？

心情好的文案短句 一、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的結局。 二、遇見是兩個人的事，離開卻是一個人的決定，遇見是一個開始，離開卻是為了遇見下一個離開。這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。 三、多想撞進你懷里緊緊抱住你，號啕大哭說著心里的難過，然后你摸摸我的頭說，哭吧，我還在。 四、原諒他人的錯誤，不一定全是美德。漠視自己的錯誤，倒是一種最不負責的釋放。過分為己，是為自私自利。完全舍我，也是虐待了一個生靈——自己。 五、人一生最可怕的事情，就是一邊后悔一邊生活，卻做不出任何改變。 六、路還長著了，你肯定還會制造遺憾，你肯定還會做后悔的事，可是不管怎樣，也不能把愛你的人和你愛的人弄丟了啊。 七、有人把愛比喻成一把細沙，越想抓緊，流走的越快。真的是這樣啊，情感不時一種負累，不時你擁有了，就會永遠屬于你。情感是心靈的彼此愉悅，是真愛充盈于生活中每時每刻的交流，不是控制，不是占有。 八、孤獨不是給別人機會來可憐你，而是給你機會發現更強大的自己。 九、命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。 十、人生就像減法，吃一頓少一頓，見一面少一面，珍惜你現在擁有的，錯過了，就沒了。眼前的一切，就是最好的安排。 十一、有多少人，明明分手了，卻還愛著。有多少人，明明還愛著，卻說放下了，有多少人，明明難過，卻還微笑著說我很好。 十二、我所有的改變，以及所有的付出，都是因為你是我想要守護一生的人。 十三、無論你活成什么樣子，背地里都會有人對你說三道四。不申辯、不計較、一笑了之，其實就是最好的蔑視。 十四、回憶是一條沒有歸途的路，唯有孤獨永恒。 十五、僅以此文獻給所有像我這樣不那么勇敢也不那么強大的姑娘們，在戀愛市場已經崩壞的今天，仍然相信女性的堅韌、樂觀、溫柔與善良是最可貴的品質，仍然相信只要給我們一個靠譜的好男人，我們就能做一個好妻子。 十六、做個難相處的人吧，盡情的給討厭的人甩臉子，光明正大給喜歡的人說情話，情愿少活幾年，只想痛快一點。 十七、最酷的人生從來不是一帆風順，而是穿越驚濤駭浪后，你燦爛地說：很難，但是老子過來了！ 十八、用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀。用浪漫的激情去創造美好的生活，只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直。 十九、就像回到那個原始的起點劇終無可避免 自導自演就算看透也只能睜只眼閉只眼人窮志短 二十、透支了眼淚，我們便會沒心沒肺的笑。如果有人可以依靠，誰會愿意獨立。 鼓勵自己的心情文案 一、你以為，人生最糟的事情是錯失了最愛的人；其實，最糟糕的事情卻是，你因為太愛一個人而失去了自己。 二、佛說：緣是上天注定的，盼不得，等不得，奢不得，求不得。 三、人生，只要試著開始，一切都將是新的，一切都會好起來，人生因未知而充滿期待，不去開始，永遠不知道答案；不去實踐，永遠不知道自己行不行，糾結，彷徨，猶豫，都不會通往一個完美的結局。 四、人生的許多溝溝坎坎總是要自己去過。任何人幫得了你一時，幫不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只會使自己懦弱，祈求也只是一種安慰。自身的強大才是硬道理。 五、所有人都在催你長大，我只愿你活在當下，不受人間疾苦。 六、你為什么要來，不管我介不介意；你為什么又要走，不管我愿不愿意。 七、等一個世界，想一個全世界，是愛情的遙不可及，是心情的再見，風華九州，人海相思，讀懂的悲歡離合，人生的無奈放下，只是一種懂得，一種錯覺。 八、抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然后跳出那個圈子。 九、逆境是成長必經的過程，經歷滄海桑田的洗禮，敢于接受逆境，生命自會日漸茁壯！ 十、做與年齡相匹配的事。年少積極上進，踏實進取；老來化繁為簡，余熱不惜。臉上揚著自信，心底長滿善良，血中融著骨氣，命里刻著堅強。 十一、如果有足夠的理由，不會這樣委屈自己。 十二、沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的人。如果一別兩寬那么簡單，就不會有那么多人選擇糾纏，不要執著的道理誰都懂，可真正愛過的人怎么可能說放手就放手。 十三、事過境遷，當你把一切看透才發現，原來失去比擁有更踏實。因為只要用心，就一定會很累。 十四、不要輕易被影響，也別太過有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。 十五、一杯敬余生，往后余生，愛恨兩清，往事隨風，余生不將就，往后再也不強求。 十六、有的人總是在別人犯錯的時候講出一堆正確道理，在自己犯錯的時候那些道理都變成了借口。 十七、上面兩個故事里，L小姐的低情商男友，后來成了生活中可靠的男人，對L小姐關懷備至。凡事都為L小姐著想。這個榆木疙瘩平生只開了一次竅，在圣誕那天安排了一場極致浪漫的婚姻向L小姐求婚。 十八、心情的好壞，來源事情的真假，無奈的事，總是藏著很多的委屈，無奈的懂，總是藏著太多的冷，學會尊重別人，學會理解自己，世界如此的大，真誠如此的感恩，學會該變吧。 朋友圈簡短窩心的心情文案 一、最怕，深交后的陌生，認真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠。若交往，請真誠，若離開，請徹底。 二、成熟，不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。 三、在所有的品格中，我最欣賞個性，因為它來源于思想，不從眾。 四、越來越任性是因為愛得太深，越來越沉默是因為傷得太痛，越來越禮貌是因為失望透頂。做一個聰明的女孩子，只在調皮時裝傻。認真地生活，少一點幻想。不再期待幸福的降臨，它就在身邊。我想要，活得比夏天還要溫暖。 五、把別人做不了的事情做完，把別人做得了的事情做好，把別人做得好的事情做細。這些都會成為你的優勢，只要努力不止，進步自然不止。 六、總有感覺到快支撐不下去的時候，而每一次都得收拾好心情，然后重新開始，你只有熬過一次次這樣的時刻，你才能變得強大，才能熬過來，才能變好。 七、人生如棋，有進就有退，凡事順其自然，遇事處之泰然；得意之時淡然，失意之時坦然；艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。摒棄內心的掙扎、邪念和虛榮，活得灑脫自在。 八、一杯酒能解決的事，也就不想再浪費眼淚了。喜歡上一個不屬于自己的人真難受，連吃個醋都名不正言不順。 九、車子有油，手機有電，卡里有錢，這就是安全感，指望別人都是扯淡。再牛逼的副駕駛，都不如自己緊握方向盤。 十、世界上最痛苦的事，莫過于眼睜睜看著你愛的人愛上了別人。 十一、女人的心很難琢磨，晴時多云偶加雨，女人可以不要美容卡，但不能沒有健身卡，這是我那一刻得出的總結。生命和愛，皆因脆弱而美麗，美麗，在深不可測的恐懼和不安中，薄如蟬翼。總是沖動，表示你還不懂生活。 十二、幾經波折，長大了，才發現越來越孤單，生命總是這樣，一別兩寬，真真假假，好好壞壞，一個真無情，一個好無奈，一個假經歷，一個壞成熟，孤獨總是這樣，各生歡喜。 十三、句子迷，迷于句子之迷；紅塵殤，殤于紅塵之殤。問句子多少，方可成迷；求紅塵幾何，墮落為殤。 十四、每一個清晨，給自己一個微笑，告訴自己！人不僅活得要像鉆石一樣閃亮，還要像鉆石一樣堅強！！不唯唯諾諾、不怨天尤人，自己選擇的路就要堅持努力向前走！活出真正的自我！天天保持陽光、積極、包容的態度，好運的正能量就每天跟著你。 十五、時間只是過客，自己才是主人。人生是一場電影，痛苦是一個開端，掙扎是一種過程，死亡是一種結局。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。早安~ 十六、我曾給過你閉上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都說你有錯，只要你否認，我就相信。但是，你卻負了它。 十七、不管等待也好，迷茫也好，都請不要把自己留在原地！只要你下定決心走下去，每一天都是一個新的開始！ 十八、生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。 十九、對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見！ 二十、沒有想像力的靈魂，就像沒有望遠鏡的天文臺。 >>>更多美文：情感文案

“龍龍乖，爺爺明天給你買遙控車。”孫茂祥輕輕拍著孫子，夢囈般地反復念叨著這句話，孩子終于慢慢睡著了。 他輕手輕腳地走出去。走廊里昏黃地亮著燈，護士站里兩個小護士坐著打瞌睡。他在樓梯拐角一處光線較暗的臺階上坐下來，掏出半包哈德門，抽出一支，點著。 老家的院子荒置一年了，一定是沒有煙火氣壞了風水，要不就是院子里的那棵老棗樹犯忌諱？那天自個開三輪車去賣水果根本不該帶龍龍的，可是那天是周末，幼兒園放假，也不能把孩子自己放出租屋吧，咳！就該在家好好看孩子啊！孫茂祥猛地用雙手抱住了頭，咕嚕了一下喉嚨，淌下淚來。要是當初兒媳改嫁時，我不強留下孩子就好了，孩子跟著媽畢竟照顧得好些，可我拼著老命還不是為了給老孫家留下一點香火？ 可是，我害了孩子啊！將來我怎么有臉去地下見兒子啊！孫茂祥埋住了臉，壓抑著低聲嗚嗚痛哭。 孫茂祥不敢想到孫子那條爛乎乎的右腿。早上王大夫查房的時候說，孩子的腿保不住了，讓他準備錢做截肢手術。一想到錢，他的心又生生地疼起來，前期的花銷還是求爺爺告娘娘借來的，現在哪里還能再湊得錢來？要是被別人撞的倒也能有個給付醫藥費的人，偏偏是自己開翻了車！他狠狠地扇了自己兩個嘴巴，又滾下淚來。 恍惚中他好像聽到了龍龍的哭聲，噌地站起來，急急地輕著腳一路小跑。孩子并沒有醒，睡夢中卻仍不時呻吟幾聲。他坐下來，茫然地輕輕拍著孩子。 突然手機鈴響了，他匆忙走到門外，是個陌生的號碼。遲疑著接了，一個聲音急切地說：“龍龍爺爺，我是王大夫！這下好了，這下好了！我今兒早上把你家的事發到了網上，沒想到一天就收到了近萬元的捐款，照這樣，也許不但醫藥費有著落，說不定還能湊上孩子后期安假肢的費用呢！……” 孫茂祥不知道怎么掛的電話，怎么回的屋。他輕輕拍打著孩子，喃喃地說：“龍龍乖，明天就好了，明天爺爺給你買遙控車。” >>>更多美文：原創散文

比起沉默，我更愿意受完委屈后大聲哭出來。 感情里，最怕的不是女人無理取鬧，而是她突然對你沒了話。 感情里，最怕的不是女人生氣打鬧，而是她突然的沉默。 女人可以說，可以笑，可以哭，可以鬧，就是不可以沉默！沉默是一個女人最大的哭聲！ 女人對一段感情徹底失望，那么她就會變得沉默和冷淡起來，不管你的身邊發生了什么事，她都會覺得和自己是沒有關系的。 她不對你哭也不跟你鬧，變得沉默寡言，表面上看起來平靜如水，其實心里已經翻江倒海，只等著能壓倒她的最后一根稻草落下，就永遠地離開你。 別怕女人嘮嘮叨叨，就怕她不聞不問。 越是愛你的女人，越是把你牢記在心里，為了你好才一遍遍叮囑你，嘮叨你。 女人嘮叨你的程度，其實是她愛你的程度。 很多男人總是不理解，不是冷著臉吼她，就是一聽她開口就立馬要躲出去。 等到女人開始變得不聞不問，不再詢問你早上有沒有按時吃飯、出門有沒有穿夠衣服、應酬有沒有喝醉。 你是清靜了，但也沒了人關心你。 每個幸福的婚姻里，往往都有一個嘮叨的女人，一邊數落你回家太晚，一邊為你熱飯；而那些即將破裂的家庭里，女人都是安靜而冷漠的，哪怕你半夜才回家她也不會責怪你，更不會等你。 別怕女人生氣吵架，就怕她不聲不響。 兩個人在一起久了難免會有矛盾，一個女人愿意和你吵，證明她還對你抱有希望，希望得到你的回應，最怕的是一個女人連氣都懶得跟你生。 女人天生最愛傾訴，不管生活有多少苦難，無論她有沒有心事，她都想和你講述關于她的一切，這是她愛你的表現！哪怕是以吵架的方式呈現。 生氣吵架都是感情的溝通，兩個深愛的人在一起，就要互相包容，互相理解，互相體諒，互相信任，否則當你們真正失去時將會遺憾終生！ 沉默是一種最深的傷痛，無言是一個女人最悲的哭聲。 沉默，是女人最后的尊嚴。如果一個女人對你沉默了。她不會想和你說話，不會想和你聊天，也不會想和你談心。 不管遇到什么事情，她都沒有了向你傾訴的興趣。 有時候你明明就在她身邊，她卻視你為空氣，不想和你說話，甚至不想和你有半點關系。這是你想要的結果嗎？ 所以，男人們，對身邊的女人多一些疼愛和理解吧，否則等她離開了，你就再也找不回了。 所以，男人們，如果你深愛你的女人，就享受她對你的嘮叨和關懷吧，千萬不要讓她變得沉默，變成一具麻木的空殼。

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