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川普關稅32％僅是「半倍奉還」到底64％怎算出來？其實非常簡單

川普宣佈要對台灣課32%的對等關稅，還說這其實只是要台灣「半倍奉還」而已...也就是說在他的算法裡面，台灣對美的關稅是64%。這64%到底怎麼算出來的呢？一堆人看得霧煞煞（比喻：一頭霧水），但聰明的網友很快就推算出來...算式其實非常的簡單，就是把2024年的該國順差金額除以出口總額，得到的比值在4捨5入。以台灣來說，順差739億除以出口總額1163億，得到63.5%；4捨5入之後就是64%！也就是說對美順差越大的國家，得到的對等關稅就會越高。這會不會太簡單粗暴了一點？那幹嘛等到4月2號...Excel一拉不就全部算出來了嗎？聽說大陸對於被課34%是蠻淡定的，但對於台灣出現在川普公佈的國家清單裡面倒是蠻有意見的。在Instagram查看這則貼文安娜馭房術（@anna_getaway）分享的貼文◎本文內容已獲安娜馭房術授權，出處於此；未經同意禁止取用轉載。

稱徐巧芯「走火入魔」惹議秦慧珠臉書千字文曝原由

台北市議員秦慧珠日前在政論節目廣告時間，評論同黨立委徐巧芯進到國會後，比中指、穿睡衣「走火入魔」一番談話引發爭議，認為不利藍軍當前迎戰大罷免該有的團結氣氛。對此，秦慧珠昨晚在臉書以千字文回應，並向受到困擾的朋友們說聲見諒。秦慧珠臉書全文標題是「理性問政，停止見縫插針」，全文如下：親愛的市民朋友、國民黨的支持者們：近日，慧珠因為一段直白的言論，在電視上被放大傳播，引發一些風波。經過反思，我認為有必要向所有關心、支持我的朋友們做一番說明。首先，我的問政風格向來堅定穩健，但不走偏鋒。從政多年，我始終堅持理性、務實的問政方式，為市民發聲、爭取福利。雖然我個性直爽，偶爾心直口快，但從未刻意激化對立、刻意製造衝突來博取關注。這次的言論之所以引發討論，某種程度上反映了當前政治環境的變遷——政治人物在網路時代，是否必須靠激進言行才能被看見？這樣的趨勢，真的是我們想要的嗎？舉例來說，近日有政治網紅在機場公開霸凌大陸配偶，這樣的行為雖然吸引了網路流量，卻帶來更多的社會對立與仇恨。這並不是慧珠認同的政治風格。我始終認為，政治應該回歸理性討論、政策辯論，而非流量至上、挑動情緒。正因如此，我才會針對此類現象發表直白的看法，這也是對所有國民黨政治人物的期許——我們不需要靠極端言行來凸顯自己，而應該用穩健、負責任的態度來面對市政與公共議題。其次，對於不同意見，我願意傾聽與反思，但不接受不公平的指責。我理解有些朋友對此事感到不滿，也收到了一些批評與建議。對於理性的指正，我願意檢討與改進。但如果有人以「不敢拼、不敢衝」來批評國民黨的市議員，這樣的說法並不公平。台北市議會不是立法院，市府由蔣萬安市長執政，我們的角色和挑戰不同。在市議會，國民黨議員的責任是監督市政、為市民爭取福利，而不是在議事殿堂製造混亂、以激進手段博取關注。因此，衡量一位市議員的表現，應該看他是否為市民爭取福祉，而不是看他是否在議會上衝撞對立。當然，我願意接受有建設性的批評，但不合理的指責則大可不必。第三，這次的事件純粹是意外，絕非刻意挑起任何紛爭。我的發言原意是探討政治人物的問政風格，而且是廣告時間的私下談天，用語隨興，結果卻被延伸出許多不同的解讀，甚至影響到了國民黨和相關人士，這並非我所願。在此，我要向因此受到困擾的朋友們說聲見諒，也請大家放心，我仍會堅持穩健理性的問政風格，繼續努力不懈。最後，關於參與不同立場的媒體節目，我也想做個說明。有些國民黨朋友認為我不應該上綠色媒體的節目，但我要強調，只要有機會能夠為國民黨發聲，為市政政策辯護，我就會勇敢站上台。我們當然知道媒體各有立場，但正因為如此，更應該有國民黨的聲音出現在這些場域，而不是避而不談、拱手讓人。我不畏懼挑戰，無論在哪個媒體、哪個平台，都會堅定捍衛國民黨的立場，為市民發聲。親愛的朋友們，感謝大家一直以來的支持與愛護。政治不是追逐流量的競技場，而應該回歸政策、理性與務實。我將繼續秉持這樣的態度，為市民服務，也期待與大家一起努力，讓台北市變得更好。台北市議員秦慧珠臉書文。圖/取自秦慧珠臉書。

食在營養／草菇高鉀高營養隔餐不要吃

春夏是草菇的產季，這種因生長在稻草上而得名的菇類，營養價值高，又有「素中之葷」美稱。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示，草菇的鉀離子含量高，100克的草菇含鉀量達394毫克，屬於高鉀蔬菜，有助於排除體內多餘的鈉，消水腫且保護心血管、穩定血壓。徐佳靖說，草菇吸水膨脹後，可增加糞便體積、加速排便的效率。草菇含水量達90%，口感潤滑且滋味鮮美，提供飽足感。不過高含水的特性也讓草菇不易保存，只能存放2至3天。徐佳靖指出，草菇最佳採收時機是菌菇還沒開傘時的狀態，這時口感最嫩、風味最佳。如果菌傘完全展開，纖維就會變粗。建議草菇買了當天就煮，烹煮前不需要泡水，蒂頭清乾淨就好。草菇除了獨特的菇味，還有18種胺基酸，是非常好的蛋白質來源；磷、鉀、鈣等礦物質可讓骨質更強壯，不飽和脂肪酸更是降低膽固醇的好幫手。草菇肉質細嫩，煮湯、焗烤、涼拌或是紅燒都適合，徐佳靖推薦，草菇加大蒜清炒最能吃出鮮甜原味，或是加入雞湯清燉，既美味又養生。草菇富含高鉀、高纖維，腎臟病患者及腸胃功能較差的人適量攝取。另外，草菇含有大量蛋白質，易滋生細菌，加熱之後可能變質，隔餐或是隔夜就不要再吃了。草菇挑選3重點：1.外觀完整，呈現飽滿的蛋型。2.顏色均勻，灰白或淡褐色，顏色太深代表放太久。3.個頭要結實，已經發軟、出水不要買。