不少朋友無法區分以上課程的差異性，

以及不甚清楚本身狀況該如何選擇以上課程。

【靈修．覺醒旅程】

以觀念為主要的課程規劃，課程大方向為

    1)啟靈的方式：外力與內我啟靈。

    2)啟靈方式對後天靈的影響。

    3)啟靈後的種種異狀。

    4)初啟靈後，應如何適應這突如期來的改變？

    5)修習靈修的心態？

    6)靈修路上即將遇到的問題？

    7)何為靈動？靈動對後天靈、肉體的影響？

    8)如何透過靈動檢示內在覺知？

    9)佛道與靈修的關係？

   10)靜坐對靈修的重要影響？

   11)安般念禪坐與靈修關係。

   12)靜坐要訣？

   13)內觀如何運用在生活以及靈修上。

   14)如何分辦外靈、先天靈以及高靈訊息？

   15)會靈的目地為何？會靈中要注意什麼？一定要會靈嗎？

   16)何為點靈？認主？

  17)一定要點靈嗎？認主嗎？

18)從佛、道理論 學習佛道雙修之靈修。

適合的對象：

1)      對靈修有興趣、接觸或正在走靈修的朋友。

2)      對靈學、玄學、神祕學有興趣的朋友。

3)      想以另一不同層面來看待以上領域的朋友。

格友大部份的疑問來自於

Q：我適合這堂課嗎？

A：”想”就是一種念頭，只要自己再深入思考，就會明瞭’想”背後的動機是什麼？任何的動機都是可以被接受。
EX：我就只是想去多聽聽不同的東西。
     我沒有接觸靈修，但看多網路上對於靈修文章，好像有一點興趣。

     我想多去認識這方面領域的朋友。

     我無法真正地瞭解自己到底想要什麼，就只是想去聽聽。

     我看了宇色文章，想現場聽看看他上課情況。(有學員是如此想法)

     ………………………………..

   對於以上不同類型的動機都是可以允許，動機不一定是”利益”，動機只是純粹的一種內在大我的引領，覺知可以清楚瞭解動機為何，因為他們常常觀照自己，而無法確切將動機說出來的，只是忘了如何與內在溝通，但並不影響動機的存在性。

Q：上靈修課程的學員多嗎？

A：不論是靈修或是靈動課程，課程規劃都會控制在小班制的人數，靈修課程為6~8人，而靈動則是5人左右，最主要的原因是，靈修無法公式、制式、模型化，必須依每一次學員程度、所學、背景不同而做調整，課程中，”互動溝通”是有絕對必要的腦力激盪。

Q：除了課程上的問題，我本身在靈修上的其它疑問可以問嗎？  

A：課程是採開放性，任何疑問都是可以被提出討論，人數少的好處就是，課程規劃有絕對的彈性。有學員會在每一次上課中，將上一堂課結束後所思考的疑問，第二堂課中給宇色，宇色便會掌握第二堂課進度，保留時間回答每一位學員的問題。

有學員問道：我問了問題是否會擔誤了其它學員的時間。

宇色個人想法：聚在一起一定有其因緣，你所提的疑問或許亦是他人的疑問。

每一堂課的開始，宇色皆會言明：學習是自己的，領悟亦是自己的，你們問越多收獲一定是越多，課程的規劃是”死”，只有互動溝通後的學習才是”活”。

「靈修」難修是因大家都已經習慣了”慣性”思考，忽略了內在的聲音。

Q：上靈修課程的學員大多是何種類型？

A：靈修課程學員的狀況只能以一句”精彩”來形容，每一次的開課前，宇色都會與每一位報名的學員做事前的溝通、瞭解，瞭解他們動機、想法，課程吸引到許多不同體質的朋友。

有人是靈動體質、有人則是啟靈多年卻不知靈修為何？有人已在幫人接訊息辦事、有人只是純粹的好奇而已。

不同類型學員激盪出不同的火花，這都是可以被允許。

但基本的尊重、禮貌也是必須存在。

課程上的學習不一定純是宇色的分享，學員彼此間的認識也是一種學習。

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【自性．覺醒靈動】

透過靈動觀察內在的心性，以靈動為主觀念為輔的課程。

1)以思辨自省的方式引導自性靈動。

2)依每位學員特質各別指導靈動。

3)學習靜心觀摩彼此，培養觀察力與內省力。

4)按照每班學員程度，而調整課程內容。

5)為能照顧到每位學員，每班採5人小班教學。

6)實際靈動瞭解靈修、元神的原理。

適合的對象：

1)已經啟靈具有靈動體質的朋友。

2)正在走靈修或已會靈動，對靈修有興趣的朋友。

3)如想以靈修方式當成修行法門的朋友，建議先上靈修課程，觀念建立後再上靈動課程。

格友大部份的疑問來自於

Q：我有靈動體質，但不知是否適合這堂課？

A：靈動與靈修不能劃上等號，氣動與靈動、靈修依然不能劃上等號，「自性•覺醒靈動」的設計，依然不是要教導學員如何跑靈山會靈、接訊息、開宮辦事。

靈動是一件個人運動，它無須有大場所、多人，課程中是要分享「只要有一顆正念不帶有恐懼的心來面對它」，這是課程規劃時最初的動機，靈動，你可以把它當成一種運動，每一堂課結束後，是帶著一種輕鬆的心情面對這個體質。

Q：如果我沒有靈動、氣動的體質，依然可以報名這堂課嗎？

A：可以，但建議仍先報名「靈修•覺醒旅程」課程，再報名靈動課程，靈修課程中，除了分享靈修相關的觀念，許多互動中會逐一把大家在網路上看到一些未經證實、人云亦云的說法消除，沒有了一些不必要的包袱，再上靈動課程會更輕鬆、愉悅。

Q：靈動為何與覺醒有關係？網路上都說靈動是外靈附體的結果。

A：

修行只是關於心和心的感覺而已， 

而不是一樣我們必須去追逐或奮力爭取的東西。 

你所要做的，只是試著保持覺醒。 《靜止的流水), 阿姜查》P.101

靈修是一種自我修練的法門，不拘限任何宗教，如同我們的心一樣，原本的心如同純淨的水，是我們妄自添加了許多不必要的煩惱，如此，靈修是讓我們直接與它接觸，如何讓它再找回純淨，就要看我們是否真正肯(敢)面對自己。

至於「網路上都說靈動是外靈附體的結果。」

暫不去論此話真偽，以邏輯性來看，這句話是不構成真實性。

1)      網路上都說→網路是一個全世界各享資料，只要未出言傷害它人，言論不必負任何負責，故，網路的言論真實性本就有待商卻。

2)      說此話人的背景，構成這句話的可性度。假始一位不具名的網友所言，此話又如何當真。(一位路人跟你說，2012年他會當選總統，你會相信嗎？)

3)      靈動是外靈附體的結果→是通論、個案還是說此話網友個人經歷，還是他是抄來、聽來，他有實證嗎？外靈的定義是？

註：以上言語邏輯學習，在靈修覺醒旅程-初階、中階皆會教導。

   修行不是學習如何人云亦云，，而是學習如何當一位有自我思辨、獨立思考以及自我學習的人。

宇色