氣功大法－性命雙修，

氣功是一種使人強身健體，延年益壽的功法．而性命雙修是兼顧健身與修心的主流．所謂雙修，一是修〔命功〕，一是修〔性功〕．前者是延年益壽的修行手段．後者注重心性，禀性，人格的修煉．簡言之，命功就是煉氣，性功就是煉心．

　性命雙修有兩派主張不同，其一為南派，創始人為張伯端，主張先修命功，後修性功，他認為「命之不存，性將焉存？」故其丹法先命後性，先術後道。

其二為北派，創始人為全真教主王重陽，他強調先修性後修命。修性即修心，修命即修術，北派丹法講三分命功，七分性功，從明心見性入手，以全神養氣為本．

近代氣功對性命雙修，偏重於〔性功〕方面的修煉，因為性功可以改變一個人的性格，心性、稟性和脾氣．可將我們原來在病態中培養的性格，煩躁的性格，不耐煩的性格，悲觀的心態等等加以改變，同時將我們通常所說的「江山易改，本性難移」的這種心性、稟性、遺傳因素調整．改變成一種符合所有人要求，達到嶄新的性格．

　　　　　　　小　　結

不論北南派北派以及現代氣功，都認為性命雙修不可偏廢，在道教看來，性與命，是不能分割的，修行不能離開修命，因為心性與形體不可分離的，所以修身養性必須從整體上把握，這就是性命雙修的最基本意義。 

〔上圖為北派為全真教主王重陽〕

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