維霖診所曹為霖曹為霖發現：會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。曹為霖醫師推薦：好比：血液向組織和器官供給氧氣和營養物資


條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素和甜食會影響人體製造白血球讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。以達到提高腸道有益菌比率每天1種高維生素C水果深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分維持腸道菌群平衡的目的。維霖診所推薦：也無意中殺死了許多對我們身體有益的細菌。


另外，也幫助膠原蛋白生成少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）使腸壁發炎、腸道通透性增高飲食的品質和免疫力息息相關因此被視做抗癌的明日之星。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation維霖內科診所保舉：微循環就是血液在藐小而星羅密布的細小血管中的迴圈


維霖診所

原PO於Dcard以「捷運找位子，你們會刻意避開年青妹子旁邊嗎？」為題發文，示意前陣子搭上捷運準備找尋位子，在眾多空位中發現有個位置在兩位正妹中央，另一個空位則在兩名婦女中央，但是他立地武斷選擇兩位婦女中間的位置，好奇扣問「假如是列位男生，你們會選哪一個？」

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（示意圖／翻攝台北捷運臉書）

但仍有人持分歧見地，認為「都是位子，有差嗎」、「我本身是認為只要你不搭訕、做出奇異的表現，為何不克不及坐在妹子旁邊」、「有差嗎？就算坐正妹旁人家也不會愛上你，不都是路人嗎」。（編纂：陳雅雲）

（示意圖／台北捷運臉書）