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劉兆玄出面解說:小國寡民更接近王道
2022/08/29 12:13
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王道永續指標(Wang Dao Sustainability Index,WDSI),強調仁政、反霸、民本、生生不息、同理心為出發,是全球第1個融入中華文化王道思維的全球永續發展評比。由前任行政院長劉兆玄擔任董事長的「中華文化永續發展基金會」與台大胡佛東亞民主研究中心共同籌建,中央研究院院士朱雲漢擔任計畫主持人。

永續發展一直是全球關注焦點,中華文化永續發展基金會16日舉辦全球發表會,公布最新王道永續指標,世界兩大經濟強權,美國與中國大陸分別為第35及40名,台灣在第36名,所謂超級強權、金磚國家皆落出10名外,排名引起各界議論,雖關注點各異,卻都認同WDSI為全球提供另一套發展結構。

讚揚儒家智慧深遠

同屬北歐國家的瑞典、挪威、丹麥分居前3名,排名前15名的國家人口數均不超過1億人,共通點都是小國,朱雲漢指出:「小國雖無大國的人口或資源,但小國易做到均衡。」劉兆玄坦言:「國家因霸而強大,因強大而愈霸,小國寡民更易走向王道。」他認為國家又大又王道是理想,WDSI或許無法為每個國家提出解決問題,卻能為不同國家指出發展方向。

寶寶粥

爸爸媽媽要把吃飯的主權還給孩子,讓他決定吃什麼,吃多少,千萬不要把一盤滿滿的食物放在孩子面前,這樣寶寶的壓力會很大,尤其如果要求他要吃光光。我有個小撇步是可以給寶寶一個很大的盤子,上面放很少的菜,然後孩子會開始挑他喜歡的東西吃,一面挑一面吃,到最後他會有成就感地吃光光。而且用這個方法,可以很容易測試出寶寶對食物種類的好惡。對於孩子不喜歡的食物,可以想辦法把它打爛,藏在其他食物裡面,讓他看不出來這是什麼東西,或者盡量尋找可替代品。嬰兒副食品例如他不喜歡吃青菜,就可找水果替代,沒有必要非吃哪個東西不可。另外等他心情好的時候,再讓他再試試,如果孩子不喜歡某樣食物,等哪一天他玩得很 High 時,也許突然間就覺得這東西沒那麼討厭。反正不要心急,一般孩子從不喜歡到喜歡,大概要試三十次以上。有專家研究是,爸媽如果吃東西很開心,孩子就會覺得吃東西很開心,基本上吃飯時不要太嚴肅,這真的比你在準備食物時的各種巧思來得重要。總而言之,吃飯的心情要輕鬆愉快,準備副食品的量沒吃完也沒關係,絕對不要強迫餵食,一定要讓孩子享受吃東西的樂趣。

與會人員不乏各領域權威,前總統馬英九關心永續發展議題,逐一聽取調查小組報告與專家講評,引述孟子曰:「不違農時,榖不可勝食也;數罟不入洿池,魚鱉不可勝食也。」比對西方國家直到1990年代,才正式規範漁業不可使用流刺網捕魚,讚揚儒家智慧深遠,他期盼WDSI能永續經營。

劉兆玄相信,中華文化王道思想能為混亂的世界帶來新思維,創造跨世代公義的價值觀體系,藉由制定WDSI,為人類指引出永續方向。寶寶副食品

新手爸爸媽媽需要知道的嬰兒副食品用餐時間,4-6個月的寶寶在睡眠上雖然比新生兒睡的比較少一些,但是還是需要14小時以上的睡眠,要扣除喝奶洗澡等時間,醒的時間其實不是很充裕,最好是挑選島飽剛剛好不會太飽或太餓的情況下餵食,跟喝母奶或配方買的時間不能太近,建議可以在餵奶後的一個小時再餵食副食品,或者副食品前一餐奶可以餵少一點,所以寶寶的進食時間要拿捏好,我會播放跟吃飯相關的兒歌讓寶寶知道吃飯的時間到了,在心理學上,用聽到的歌來制約寶寶的行為是很效果的,因4-6個月的寶寶還不是很熟悉吃副食品,如果每次吃飯的流程盡可能一致,就可以更快速幫助寶寶建立吃飯的習慣,除了吃飯時間、地點、餐椅綁安全帶,一定要讓寶寶習慣坐在自己的餐椅上,絕對不能坐在餵食者的大腿上,避免不當的飲食姿勢和習慣,這非常的重要,另外要使用同樣寶寶專屬的湯匙和碗,這樣寶寶就會漸漸知道吃飯的時間到了,另外我們在開始餵副食品之前,也不要忘記示範張開嘴吃飯的樣子給寶寶看,引導寶寶張嘴吃東西和吞嚥。


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