如果你很強壯，就該學習仁慈；

如果你很聰明，就該學習簡單；

如果你很富有，就該學習謙卑。

如果你已仁慈，就會變得強壯；

如果你已簡單，就會變得聰明；

如果你已謙卑，就會變得富有。

一切的和平，存於一心，不假外求。

真正的自由連身陷囹圄的囚徒都能真實擁有。

為何不假外求，為何能真實擁有？

只因和平及自由早已存在你我底心。