Rita(力英桂)是一名178公分的肚皮舞老師,同時擁有24吋纖細的小蠻腰,再加上胸前有傲人又豐滿的E奶,因此,被網友稱為台版海賊王真人版娜美,即便擁有才藝與身材一體,且身邊不乏追求者,但力英桂仍維持單身。電力十足的她,還曾經有一對父子,同時主動向她發出猛烈追求,展現老少通吃的魅力。
根據報導,力英桂在8年前是先學習國標舞,但身高太高卻成了阻礙,讓她找不到舞伴,起初還覺得沮喪,差點放棄自身熱保健食品代工愛的舞蹈,好在在某次保健食品代工因緣際會下,意外發現肚皮舞可以一枝獨秀,因此,毅然決然地踏入這條路,並重拾對舞蹈的自信心。力英桂的實力有目共睹,曾獲得016台灣異國舞蹈大賽職業組亞軍、2018馬來西亞東方舞藝術節職業組全球優勝。
服用保健食品可把握下列原則:
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族,可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童,最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次,可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患,例如肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃,避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量?可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量(RDA)。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商,注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準,民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」,最好買經衛生署核准通過的產品,而且要注意,健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗,並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品,最好的維生素來源其實就是天然食物,因為這樣才不會吃進過多的化學物質,不過仍建議以新鮮食材為營養來源,飲食均衡,這樣自然就能夠吃出健康來!
力英桂露出自信地微笑,還不時搭配擺動翹臀的動作,解釋自己的必勝武器就是小蠻腰,由於她表演時都會穿上性感舞衣,會露出腰部,因此力英桂特別注重腰腹線條,透過重訓鍛煉出肌肉和馬甲線,除此之外,由於跳舞時也會讓肌肉更有線條及柔軟度,她笑著說到「穿短版上衣露出來的小蠻腰,會讓男生很想環抱」。力英桂還強調,若是身材和服裝都有到位,接下來就要從「嗅覺」進攻,她認為香水才是加分的關鍵,會讓異性其情不自禁地靠近,順利招到桃花。
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