在過去，開會總是習慣準備便當或點心盒，但現在越來越多協會、工會及企業，開始改選更輕盈、清新的水果餐盒作為會議餐食的首選。原因不只是因為健康，更是為了展現細節與專業的態度。 在正式場合中，飲食品質往往代...

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在戶外運動中，防曬絕對是不可忽視的一環。無論是登山、慢跑或騎單車，肌膚長時間暴露在陽光下，若沒有適當的防護，紫外線將對肌膚造成不可逆的傷害。對於愛運動的我來說，一款清爽且有效的防曬乳是必備的。這次，我...

那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。 回家後，我立刻跟老公分享相...

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