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家中有長輩、孕婦或行動較不方便的家人，浴室往往是居家安全需要特別注意的地方。洗澡時地面容易有水氣，加上起身、坐下或進出浴室時需要保持身體穩定，因此「老人浴室防滑、長輩居家防跌」一地板防滑用品老人防跌 飲食營養補充直是許多家庭關心的問題。

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為什麼長輩浴室需要安全扶手？

長輩在浴室中可能會遇到「站起來不穩、轉身困難、地面濕滑」等情況，因此可以透過改善居家環境來增加安全性。

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適合哪些家庭？

如果家防滑貼推薦預防跌倒 物理治療師建議中有銀髮族、老人防滑貼推薦預防跌倒 物理治療師建議、長輩、孕婦，或正在規劃「老人居家安全、浴室防跌、廁所安全」，都可以將安全扶手列入居家環境改善清單。

除了浴室扶手之外，也可以搭配防滑墊、浴室止滑用品、洗澡椅、感應夜燈等，打造更完整的長輩居家安全環境長輩防跌倒老人防跌 居家環境改善。

對於台灣家庭防滑貼推薦預防跌倒 物理治療師建議來說，浴室空間通常有限，因此選擇安裝方式較簡便的安全用品，也是居家防跌規劃可以考慮的方向。

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照顧長輩，不一定要從大型居家改造開始，很多時候可以先從「浴室防滑、浴室扶手、夜間照明、清除障礙物」等小地方著手。

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台北市下起「4月雪」？放鬆上班心情賞流蘇花景點曝光

近來有民眾常在台北市看到有如下「4月雪」的流蘇花開美景，台北市公園處指出，每到3、4月，白色的流蘇花開，樹梢上像出現如覆薄薄一層白雪般的浪漫景致，最容易看到的景點包括士林官邸公園、大安森林公園、南港公園、花卉試驗中心、新生公園等。北市公園處表示，流蘇花屬落葉小喬木，原產東亞，流蘇花名稱由來，就是那撕裂細長的花瓣彷如古時仕女服飾之流蘇一般飄逸，由於與桂花是近親，流蘇花也具有類似桂花的淡香。流蘇花羽毛狀的圓錐花序，雌雄異株或為兩性花，所以通常栽植流蘇的時候，會在附近多種幾棵以利繁衍。公園處指出，台北、桃園、新竹山區均有其蹤影，民眾開車行經高速公路時路旁常可見到。流蘇的果實成熟由綠轉為紫黑色能供鳥兒食用，木質堅硬還可製成算盤的珠子等器物。而被稱為「四月雪」是因為它盛開時潔白如雪，一來開花時很像白雪堆在樹上的葉子上。二來落花時花瓣隨風飄落，宛如雪花飄下般浪漫，對於喜歡拍照打卡的朋友來說，這開花季節絕對是不可錯過的機會。公園處表示，台北市內可以欣賞流蘇花的好去處很多，如士林官邸公園、大安森林公園、南港公園、花卉試驗中心、新生公園等，或是街道旁的行道樹上，都可以看到流蘇花的身影。近來有民眾常在台北市看到有如下「4月雪」的流蘇花開美景。圖／北市公園處提供

殺警案關14年 死刑平反 鄭性澤盼冤案不再

冤獄見證司法黑暗被控槍殺刑警死刑定讞，關押十四年後因新事證獲准再審而無罪確定；鄭性澤，用失去自由見證台灣司法體制的黑暗面。學者說，冤獄代表國家犯下錯誤，金錢補償還不了清白，公開道歉才有助於冤獄當事人復歸社會。被控槍殺刑警，死刑定讞再改判無罪確定，五十八歲鄭性澤回歸社會十年，內心已逐漸平復。他說，外界看冤獄或同情或冷淡，沒對他造成太大壓力，真正壓力來自於自已遭受冤屈的沉重負擔，「希望我不是最後一名獲平反的人」。ＫＴＶ槍戰警中三槍殉職二○○二年一月五日深夜，鄭性澤與友人羅武雄等人在台中縣豐原市（現台中市豐原區）「十三姨ＫＴＶ」包廂內飲酒作樂，羅武雄疑似不滿小姐服務不周而朝天花板與酒瓶開槍；刑警蘇憲丕獲報率隊到場，羅武雄在槍戰中遭擊斃，蘇憲丕中三槍殉職，左小腿被流彈波及骨折的鄭性澤被控槍殺蘇。鄭性澤在檢警偵訊期間「自白認罪」，上法庭後改口稱遭灌水、電擊下體、毆打刑求才被迫承認，但一審、二審及更一、更二審都判他死刑；判決指出，警方進包廂後開槍擊中羅武雄，羅應已無還擊能力，是鄭性澤先開一槍打中蘇，再走到羅的位置開了二、三槍。由於證人也提到兩階段開槍，最高法院二○○六年五月廿五日駁回上訴，鄭性澤死刑定讞。凶槍沒鄭指紋現場疑點多骨折的鄭性澤如何快速移動開槍？凶槍為何沒鄭的指紋？包廂內四把槍掉落的位置為何整齊排在沙發上猶如商品型錄？這些疑點及案發後鄭性澤身上出現眼睛瘀血、生殖器遭到電擊的新傷，讓檢察總長、立委、廢死聯盟、冤獄平反協會展開營救，但數度聲請再審及非常上訴都被駁回。二○一四年三月，監察院調查認定檢方偵辦全案涉疲勞訊問，且現場彈道與射擊位置與事證不明卻在有違自白、證據及經驗法則下判處死刑，要求法務部轉請最高檢察署研提非常上訴及再審。二○一六年三月，台中高分檢依台大法醫所最新鑑定認定刑警槍傷是羅武雄開槍造成、殺警手槍未採到鄭的指紋等新事實新證據聲請再審，台中高分院五月裁准，並釋放被關押五二一三天約十四年的鄭性澤，隔年底判決無罪，因檢方未上訴而無罪確定。五十八歲鄭性澤回歸社會十年，目前開便當店當老闆，自己下廚兼外送員送便當，他很滿足現在這樣的生活步調。記者吳傑沐／攝影為死囚聲請再審檢方首例「台中十三姨ＫＴＶ殺警案」是檢察官為死囚聲請再審首例，更是冤獄平反的指標性案件，鄭性澤雖獲一七二八餘萬元刑事補償金，但這起事件卻影響他的一生。「十四年的青春，永遠賠不回來，但我選擇不帶怨恨生活；珍惜每天與家人一起吃飯、看著天空的日子。」鄭性澤離開監獄後回到苗栗苑裡老家務農，與父親、弟弟同住，秉持「活在當下，順其自然」理念，努力重啟人生。他說，入獄前弟妹都還在念書，獲釋時弟妹已成家還添了小成員，父母更加蒼老，慶幸家人對案情充分了解，看到年邁母親嶄露笑顏，不用言語就讓自己內心暖洋洋的。他說，儘管錯過了壯年，但能夠平安回到家人身邊，「算是為長期承受壓力的家庭帶來一絲寬慰」。警方違法偵蒐成判決關鍵鄭性澤認為，警方蒐集移送法院的資料是法官判斷依據，資料有誤就會導致審判偏差，這一現象凸顯基層執法人員在司法體系中的關鍵角色，尤其刑求會導致被告自白與事實不符，進一步影響案件審理與結果，「司法體系需針對偵查手段與證據蒐集方式檢討改進，確保事證取得及口供內容的正確性」。「過去的事已經過去，希望自身經驗能轉化為鼓勵。」鄭性澤說，作為一名平反冤案的見證者，得知有誤判案就會主動出面相挺，期許讓其他同樣遭遇的人看到希望與安慰，更希望自己不是最後一名獲得平反的人。鄭性澤說，或許冤案還會繼續發生，但希望自己不是最後一個平反的人。記者吳傑沐／攝影出獄賣便當著眼活在當下台灣冤獄平反協會副執行長柯昀青說，協會受理兩千多件申冤案，過濾後立案四十件，已協助十六人平反；鄭性澤是協會二○一二年成立以來第一個立案救援案件。台中魚麗共同廚房是協助鄭性澤獲釋後重新學習生活技能及社會化的第一站，讓他得以返鄉務農，創立寓意對父母「盡責」的個人品牌「進澤米」。去年八月，他與女友在台中、苗栗交界處開設台語諧音「真紅」的璟弘飯店賣便當、麵食，「出獄」十年的鄭性澤著眼「活在當下」。

花上萬元住景觀房遇大霧？她怨「國旅好貴」 網曝海外超狂房價：cp值超高

國旅住宿價格居高不下，長期以來都是網路上的熱門話題。近日，一名女網友在Threads上發文抱怨，自己為了絕美窗景，砸下重金入住九份一間知名民宿，不料天公不作美，一覺醒來窗外只剩白茫茫的濃霧，讓她無奈感嘆「早知道把錢拿去出國」，貼文一出立刻引發網友兩極熱議。原PO在貼文中附上民宿房間的影片，從畫面中可見，該房型擁有極佳的採光與大片落地窗，床畔更設有浪漫的獨立浴缸。然而，窗外本該是一覽無遺的九份山海美景，卻被濃濃的白霧完全遮蔽。原PO無奈寫下：「國旅真的好貴！從屏東跑去九份住一晚，為的是那片落地窗美景，結果當天下雨，隔天起床全是白霧，老天爺幫你把浪漫關掉了。」她更要大家猜猜一晚房價多少，並大嘆「早知道把這些錢拿去出國了」。有內行網友立刻查出，該民宿假日的房價高達11,500元，平日也要9,500元。貼文曝光後，引發網友熱烈討論，不少人針對「國旅貴」與「天氣差」的關聯性提出質疑，「天氣不好的鍋要國旅來揹，這邏輯實在是…出國就一定天氣很好嗎？」、「去日本河口湖住一晚好幾萬的飯店，起霧一樣是看白牆啊」、「旅館明碼標價，心甘情願付錢住了再來嫌貴，不知道是什麼心態」、「細雨綿綿才是九份的原貌啊！」不過，也有許多苦主與海外旅遊愛好者力挺原PO，認為花大錢卻看不到美景，確實會讓人感到失落，並紛紛貼出自己出國旅遊的「高CP值」住宿照來對比。有網友分享：「日本山口縣海景房兩晚才3萬多日幣」、「泰國芭達雅海景房含早餐只要1,750元」、「在大陸出差，附早餐與管家的高級房也才2,000多台幣」，直呼台灣國旅的價格真的讓人不敢恭維。面對網路上的兩極聲浪與部分酸言酸語，原PO趕緊出面留言澄清。她表示，當初訂房是因為真心喜歡該民宿的設計與質感，發文初衷只是想幽默地紀錄「天氣不作美」的小遺憾，並沒有要把天氣差怪罪給國旅的意思。她也展現高EQ回覆：「若文字表達讓部分朋友產生誤解，並非我的本意。謝謝大家的指教與溫柔提醒，每段旅程無論晴雨都是獨特的體驗，祝大家無論在哪裡旅行，都能擁有一份好心情。」