跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

在FB社團裡模特兒分享自己的隆乳經驗，推薦自然又Q彈的方案，這讓我對張智皓醫師充滿了興趣。作為一名對自己外型要求甚高的情慾模特兒，我持續尋找能讓自己更完美呈現的方式。這次，她提到的「魔滴2.0」讓我完...

喺中環跟朋友行街嘅時候，我走入間內衣店想試低胸款式，sales竟然話我胸部下垂得太誇張，佢話呢度size未必包到我，仲提到乳頭下垂又偏位，好多備貨都唔啱身，當場我成個人心都碎埋，一瞬間衝擊到產後胸部下...

作為一個重視衛生的餐飲業者，我對於廚房的清潔一直有著極高的要求。今年迎接政府的衛生檢查，我特意選擇了「即刻潔」來幫忙進行全面的清潔工作，結果讓我相當滿意。 起初，我對於這些專業清潔公司仍有些懷疑，但一...

如何在各種氣候環境下穩定敏感肌？我的「ISG BioSkin 精質乳」使用經驗分享 小時候，我常被家人稱作“小蘋果”，因為我的臉頰總是紅紅的，看起來非常可愛。然而，進入青春期後，這種紅潤的樣子變得不再...