剛來新環境的第一天，其實內心是煎熬的，但這

裡的環境真的不錯，我也漸漸習慣這種方式，我

的心也安定了下來，也有掙脫束縛和對自己多了

很多期待，也希望肩膀可以比過去扛的重，重新

培養，雖然這需要一點點時間，但我知道只要自

己肯努力，一切都還來的及，活在當下，讓自己

的心可以回到從前最健康且沒有被污染的自己，

這樣才是最幸福、最快樂的。

小宇 "完成戒斷程式"心得分享