09:15 四區野溪溫泉

09:54 金岳瀑布

11:27 澳花國小

13:15 澳花瀑布

15:18 朝陽步道建國路登山口

15:54 龜山三角點

16:00 砲台遺址

16:35 朝陽步道安檢所旁登山口

16:40 朝陽漁港看漁船卸漁獲

17:05 建華冰店吃冰

19:23 虹鱒休閒餐廳

08:25 南澳生態教育館

「南澳生態教育館」原名為「原生植物園」，位在宜蘭縣南澳鄉，地勢相當平坦，平均海拔高度僅二十五公尺，總面積為8.99公頃，民國八十四年七月因南澳工作站遷建，而將原樟樹造林地改建為植物標本園。 

原生植物園中的植物以郝欽森分類系統栽種，共有裸子植物、被子植物、竹類植物與水生植物等品種，整座園區共計有七十九科二百零四個種類，包括台灣杉、薔薇、桂竹、紅檜及杜鵑等植物。「南澳生態教育館」擁有教育訓練、導覽解說及認識森林生態的功能，讓民眾了解保育愛護森林資源的重要性。

地址：宜蘭縣南澳鄉中正路55號（行政辦公室）

09:15 四區野溪溫泉

南澳北溪位在宜蘭縣南澳鄉，為大南澳溪的支流，其流域長度為31.6公里，溪流兩岸溪谷陡峭險峻，礁岩遍佈溪中，經常激起洶湧的波滔，湍湍水聲不絕於耳，與峽谷美景相映成畫，且上、中、下游的景致相異，各有不同的美感。

南澳北溪沿線自下游上溯，計有有碧侯、四區、五區(拉卡)、芽丁(烏帽) 四個野溪溫泉。

09:54 金岳瀑布

金岳瀑布位於南澳北溪的支流鹿皮溪的上游，是金岳部落族人的後花園，地處深山僻壤，原本默默無聞，但優美的瀑布、碧綠的深潭，以及被群山翠嶺環抱的溪谷地形，曾被攝影師喻為「全台最美麗的溪谷」，金岳瀑布從30公尺高的懸崖傾瀉而下，水花四濺，水潭像顆碧綠寶石，清澈見底，溪水冰涼入心，巨石環繞著潭水，美不勝收。

瀑布共有七層，第一層清澈淺潭，可見魚、蝦水中悠遊，在此戲水、野餐，適合一般遊客。第二層有天然的石壁滑水道，是溯溪者的天然溜滑梯。再往上層需溯溪攀巨石而上難度較高，需有溯溪裝備及教練帶領下才能前往。

11:27 澳花國小

澳花國小高齡600年以上的老樟樹

位於宜蘭縣最南端的澳花國小，是一所以泰雅族學生為主的原民小學，校園內的老樟樹樹齡約為600年、樹高約為18公尺左右、樹徑2.4公尺、樹胸圍7.4公尺、樹冠幅更高達400平方公尺，是「台灣校園內最老的樹」，也是宜蘭縣政府列管的老樹中唯一的樟樹。

澳花部落的孩子

13:15 澳花瀑布

澳花瀑布位於宜蘭縣南澳鄉，和平溪下游支流澳花溪的中游，約在泰雅族澳花聚落北北西方向約2公里處，為宜蘭南澳一帶知名的瀑布。瀑布斜掛於凹陷山壁中，三面皆為高聳峭壁。瀑布落差47公尺，寬2~5公尺，下方形成5公尺深的瀑潭，周圍由武塔片岩之變質燧石與石英片岩所組成，瀑壁向西南傾斜45°，與地層傾向相反，屬於逆斜型的瀑布。瀑布區三面環壁，峻嶙堅壯，在眾山環伺中，有置身世外桃源之感。水勢從上直瀉，水量豐盈，聲如轟雷。

原住民小孩跳水秀