畢生最大心願，竟然是睡一次好覺，睡得有精神、睡得有體力.....至少不要變成

這張臉『*(OO)*~ZZzzz』

但，貪睡可就很麻煩，容易增長愚癡的種子。愚癡，....容易墮入畜牲道。

佛陀時代，有位弟子名『阿那律』，

阿那律尊者，某次聽佛陀說法，昏昏欲睡...打起瞌睡zzzZZZZ

被佛陀喝斥:「咄咄汝好睡,螺螄蚌蛤類,一睡一千年,不聞佛名字。」

也就是，貪戀於睡眠者，容易墮入螺、螄、蚌、蛤仔類，一睡就上千年，喪失智慧，被補、補食，仍繼續輪迴，毫無所覺地受盡愚癡之苦。連佛的名號都聽不到...更別說佛法，故無法得般若智慧。

阿那律尊者因此驚醒，精進不懈地修行....。

*(oo)*~b 老爸常念我『妳怎麼這麼愛睡覺，老是起不來!!?』心裡真有點冤枉....

其實，我並不貪睡，就是因睡眠品質不好，睡眠時間才會拉長....的啦!!

不過，為了讓自己多清醒些，少點變成阿呆呆，得多努力調理身體才行。

我可不想變成『螺、螄、蚌、蛤仔類』，那實在太慘了!!