梅村D法師的二手書"Healing"(註一)剛送到，今天迫不及待帶著在電車上看。很難有一本書的內容讓我痛苦到根本看不下去，請容我無法重述內容，如果看過電影天地跟喜福會也許您可以稍微理解，女人們的身體心靈如何在戰亂中遭受種種負面的對待。只是這不是電影，這個人我認識，也見過。

書不厚，不待第一章結束我必須收書起來呼吸，看到封底的D法師笑容如此燦爛，仍記得在華山公園wake up活動中她引導橘子禪的那份從容與寧靜，竟然是從這樣的人生經驗走過來了，如果是我，肯定活不下去的吧! 


身體跟心理漸漸覺得越發沉重，某部分自己女性的身體跟同理這樣的痛苦，當時人在柏克萊準備轉車去奧克蘭共修，半小時內吃了兩次的急救花精 (Star of Bethlehem：針對創傷+Cherry Plum：回復情緒平衡，不會失去控制。註二)，才漸漸覺得可以呼吸，身體仍然非常不舒服，於是決定不參加共修直接回家了(通車還要一小時)。不敢再把書打開來看了，目前的我還有身體的議題(參考猩猩猴子花篇)，先好好把身心安頓，才有勇氣打開再這本書閱讀D法師的轉化過程。

@註一 書目Healing: A Woman's Journey from Doctor to Nun

http://www.parallax.org/cgi-bin/shopper.cgi?preadd=action&key=BOOKHEAL

@註二 急救花精解釋

聖星百合（Star of Bethlehem）

這個是巴哈醫生為驚嚇所開列的療方，每當人們因為遭遇意外、聽到不幸的消息或目睹悲傷的景象而感到痛苦就可以用這個處方。在遭遇親人死亡的悲痛後，這個花精可以幫助他們應付那種悲痛，舒緩他們的痛苦與悲傷。有時候人們無法將失去親人的震驚表達出來，想要哭但眼淚卻流不出來，聖星百合可以幫助他們打開心胸舒緩心中的悲痛。震驚的情緒是可以被延後的，或許還可能在事情發生後許多年，最後才以各種方式展現出來。但是在處理其他問題時，如果受驚嚇的現象一直持續著，並被診斷是問題的原因時，那麼聖星百合就可以被使用。如果在受驚時就可以立刻使用，那麼痛苦的衝擊就可被減低，也因此，巴哈醫生的救援花精中，聖星百合是五種處方之一。

櫻桃李（Cherry Plum）

擔心情緒瀕臨崩潰、失去理智或做出駭人、可怕的事。雖然不希望這樣做，也知道不應該這樣做，但這種想法就是出現並讓人有做的衝動。

這花精是給那些非常害怕自己發瘋，或怕無法控制傷害自己或別人念頭的人，因此這個花精很合適給那些常有自殺念頭的人。這種被稱為櫻桃李的心境通常是緊跟在長期的焦慮與沮喪之後發生，而這些處在絕望心態中的人，常常會感覺在崩潰邊緣或者處在狂亂狀態中。但是，這個花精也可以幫助那些情緒突然尖銳爆發的人，或者是那些當憤怒、狂躁、暴力或歇斯底里情緒爆發時而無法控制的人，因此這花精也會被用在所謂的「救援花精」中。

---茱蒂霍華(Judy Howard)