潛意識和你的幸福

文／約瑟夫•墨菲

美國心理學家之父威廉•詹姆斯說過，

19世紀人類最偉大的發現不在自然科學領域，

而是人們的潛意識在信仰的觸動下所產生的力量。

每一個人都蘊藏著無窮的潛力，它可以戰勝世上任何困難。

一旦你知道你可以戰勝任何弱點，

認識到你的潛意識能解決你的所有問題，能治癒你的身體，

實現你的夢想，甚至實際上連你想都不敢想的事情時，

真正持久的幸福就會來到你的生活中。

當你大學畢業，當你結婚，當你有了孩子，

當你戰勝對手或當你得了大獎時，你會感到很幸福；

你也會因為妻子很漂亮或丈夫很了不起而感到幸福；

你可以有數不清的經歷讓你感到幸福；

但是不管這些經歷有多奇妙，它們都不是持久的幸福，

它們都是短暫的和瞬間的。

當你相信潛意識的智慧和力量時，

相信他的引領，指引你的道路，你才會變得安寧和放鬆。

當你奉獻愛心，祝福他人時，

你實際上在為自己的一生建立幸福的大廈。

幸福是一種心態。

這看起來很簡單，但這卻正是人們所忽略的。

他們認識不到，簡單就是幸福的關鍵所在。

生命中最了不起的事情就是單純樸質、

活力和創造力，是它們創造富有和幸福。

現在就選擇幸福吧！

早晨起來做如下的禱告：

請引領著我，不管我做什麼，都會做得很好；
愛擁抱著我，環繞著我，我心中平安坦蕩；
只要我的思路發生了偏離，就會立刻將它校正；
美好的祝福如同大磁鐵將我吸引過來；
毫無疑問，我整天都沉浸在幸福之中。

每天都這樣禱告，你就會感到幸福，

你就會變得容光煥發，充滿喜樂。

保持對快樂的渴望

幾年前，我在愛爾蘭西岸一個叫康內馬拉的地方待了幾週，

住在一個農夫家中。這位農夫看起來整天都樂呵呵的，

哼著唱著，很幽默。我問他是什麼讓他這麼高興，他說：

“感覺快樂是我的習慣，每天早晨和晚上我都祈禱，

祝福我的家人和家園，感謝上帝給我一切。”

這位農夫這樣做有40多年了，經過長期的重複禱告，

這種想法已在潛意識中紮了根，形成了一種習慣，

他發現感覺快樂就是他的習慣。

要想快樂，最重要的就是你應該真誠地渴望快樂。

有許多人，他們沮喪、氣餒，不快樂，

即使有好消息，他們也會說：

“不要高興得太早。”

他們對舊的思維習慣了，好像感覺快樂是件錯事，

人們應該常常沮喪，一臉的不高興才對。

許多人不快樂是因為他們常這樣想：

“今天要倒楣了，事事看來都不順利。”

“我今天不可能成功。”

“人人好像都跟我對著幹。”

“生意不景氣，看來還要糟糕。”

“我怎麼老是遲到。”

“我的運氣總是不好。”

“他真行，我不行。”

如果每天早晨你總是這樣想，

一天下來你肯定會經歷你所想的，你當然不會快樂。

要意識到，你所生存的空間主要是由你的心態來決定的。

偉大的羅馬哲學家馬庫斯•奧裏利厄斯曾說：

“一個人的生活就是他的思想所成就的。”

愛默生也說過：

“一個人就是他整天所想的那樣。”

現實生活中的人，實際上是生活在自己的習慣思維中，

不要沉緬於消極的、失敗的、不友好的、沮喪的思維中，

要時常自我提醒，我經歷的就是我所想的。

幸福是一種精神狀態

我曾去過許多精神醫院，

看到了一些百萬富翁因為患了憂鬱症或偏執狂住在那裏治療。

他們都說自己分文沒有，是個窮光蛋。

看來財富不會阻礙幸福，但也不能帶來幸福。

許多人想通過金錢來買幸福，

像買家電、小轎車、房產、遊艇、游泳池等等，

但是幸福並不是這樣買來的。

幸福存在於你的思想和感覺中。

許多人認為幸福是可以人為的，比如：

“我如果當上市長或什麼主席，或總經理什麼的，我就幸福了。”

其實真正的幸福是一個人的思想狀態，

上述所有的物質或人為方式均不能產生幸福。

你的力量，喜樂和幸福

取決於你能否找到潛意識的規律，並在生活中運用它。

幾年前我在洛杉磯講課期間，遇到一位公司經理。

他對公司的經營感到不滿，很不快樂。

他對上層的董事長和副董事長有時憤憤不平，

說他們反對自己的意見。

由於內哄，公司經營下滑，年終沒有什麼紅利或股息。

他是這樣解決問題的，

每天早晨起來第一件事就是禱告：

“公司的人都是誠實善良的，他們為公司的興旺發達精誠合作，

我要向他們奉獻愛心，祝他們平安，事事如意；

董事長 先生們業務精通，賞識我的每筆交易。

新的一天開始了，我祝願人人平安，和睦相處，

公司會日新月異、蒸蒸日上的。”

這位經理每天早晨三次進行上述默禱，用心感受祈禱的真實。

工作期間，每當擔憂和不滿情緒出現時，他就對自己說：

“我的心是平安的，願上帝保佑一切。”

當他這樣控制自己的心態時，

所有不利的思維和有害的想法都停止了。

他心中有了平安，也就有了“豐收”的果實。

後來他寫信給我，說他堅持這樣做兩個星期以後，

董事長和副董事長找他談話，表揚了他的合作，讚揚了他的建議，

他們認為公司能有這樣的經理很幸運。

他感到很快樂，他終於發現幸福來自於內心世界。

不要阻擋自己的幸福

幾年前我讀到一篇文章，談到一匹馬的故事，

在一條路上有一個老樹樁，這匹馬每次路過都會受驚卻步。

後來農夫把樹樁挖掉，並把路鋪平。

可是15年來，每當這匹馬路過這裏時，仍然卻步。

馬卻步的原因其實是它腦海中對樹樁的記憶。

同樣，在人們幸福的道路上其實也沒有什麼“樹樁”。

只是你自己的想像而已。

你現在是不是有什麼擔憂？

其實它只在你心裏，你現在就可以把它挖掉，

換上成功的喜悅。

一個商人生意虧了本，他說：

“我犯了錯誤，但我學到了很多，我打算重整旗鼓，我會成功的。”

他心中面對那個“樹樁”，不發牢騷，不抱怨，

他挖掉了它。他自信有能力戰勝一切困難。

因此，

要相信自己，你就會成功，就會有幸福。

世界上最幸福的人，

就是那些能夠常常將心中最美好的東西施展出來的人。

幸福和德行互為補充。最幸福的人不僅是最美好的人。

通常也是最能成功體現生活藝術的人。

常常表達愛，光明、真理和美好，

你就會成為當今世界上最幸福的人之一。

要點

威廉•詹姆斯說：

“19世紀人類最偉大的發現是人們的潛意識在信仰的觸動下所產生的力量。”你有著巨大的潛力。

當你能對這種潛力有一點自信時，幸福就屬於你，

你就會實現心中理想。

你可以戰勝任何困難，讓潛意識來實現心中理想。

早晨起來，睜開眼睛，對自己說，

今天我要選擇幸福，選擇成功，選擇愛和善良，選擇乎安，

讓心中充滿愛和喜悅。今天你就會經歷幸福。

常常感恩禱告，祝福家人、同事和所有的人，你就會幸福。

你必須真誠地渴望幸福，沒有願望就沒有結果，

願望就是信心和想像的翅膀。

想像你所渴望的，感受它的現實存在，就會心想事成。

如果心裏經常充滿恐懼、擔憂、憎恨和失敗的想法，

你就會變的沮喪和不幸福。

記住，你經歷的生活就是你思想的結果。

幸福是心裏平安的結果。

因此，讓你的心情平靜下來，感受寧靜和安詳，

一切順其自然，你就會感到幸福。

幸福的道路上沒有障礙。

外部的世界只是結果，你的思想是起因。

選擇幸福的思想，就有幸福的結果。

最幸福的人就是能將心中最崇高、最美的好的東西表達出來的人。

作者簡介：

約瑟夫•墨菲是世界潛意識心理學權威，

一位深受世人尊重的思想家和心理學家，在過去的半個世紀中，

他在世界各地講學、著書立說，

講述人生的法則和生命的內在含意，著有幾十部心理學方面的作品。

引用 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mrGAtuKRHwTv7t3kS9TAbZNlTjo86fpd.Q--/article?mid=678